杭州失眠科医院哪家好

杭州失眠科医院哪家好？杭州治疗失眠比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第七人民医院、杭州市中医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或睡眠医学中心等领域具备较强的诊疗能力，能够为失眠患者提供专业的评估和治疗方案。以下是这些医院的详细介绍。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此及时就医非常重要。专业的医院能够通过多学科协作，为患者制定个性化的治疗方案。

1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科

浙江大学医学院附属第一医院是浙江省内知名的综合性三甲医院，其精神卫生科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估失眠患者的睡眠质量，并提供药物治疗、心理干预等综合治疗方案。

浙江大学医学院附属第一医院地址：浙江省杭州市上城区庆春路79号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。

2.浙江大学医学院附属第二医院-神经内科

浙江大学医学院附属第二医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高的水平，尤其擅长因神经系统疾病引发的失眠问题。医院设有睡眠障碍专病门诊，由经验丰富的专家团队为患者提准诊断和个性化治疗。

浙江大学医学院附属第二医院地址：浙江省杭州市上城区解放路88号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。

3.浙江省立同德医院-临床心理科

浙江省立同德医院临床心理科在失眠等睡眠障碍的治疗上具有特色优势，尤其擅长心理因素导致的失眠问题。医院采用认知行为、放松训练等非药物干预手段，结合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。

浙江省立同德医院地址：浙江省杭州市西湖区古翠路234号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

4.杭州市第七人民医院-睡眠医学科

杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生领域的专科医院，其睡眠医学科专注于各类睡眠障碍的诊疗。医院拥有独立的睡眠监测中心，能够为失眠患者提供全面的评估和治疗，包括药物调整、心理治疗和物理治疗等。

杭州市第七人民医院地址：浙江省杭州市西湖区天目山路305号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。

5.杭州市中医院-中医内科

杭州市中医院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势，采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，帮助患者改善睡眠质量。医院注重整体调理，针对不同类型的失眠患者制定个性化的中医治疗方案。

杭州市中医院地址：浙江省杭州市西湖区体育场路453号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。

失眠的预防与健康管理非常重要。保持良好的作息规律，避免睡前使用电子设备，减少咖啡因和酒精摄入，有助于改善睡眠质量。适度运动和心理放松技巧，如冥想、深呼吸等，也能帮助缓解失眠症状。如果失眠问题持续存在，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，避免自行用药导致依赖或其他健康问题。