宁波治疗精神疾病比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市鄞州人民医院等。这些医院在精神科领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的精神疾病诊疗服务。其中宁波市康宁医院作为宁波市精神卫生中心，在精神疾病防治方面具有显著优势；宁波市第一医院和宁波大学医学院附属医院则依托综合性医院的多学科协作优势，为精神疾病患者提供更全面的医疗服务。
精神疾病的发病原因复杂多样，包括遗传因素、生物化学因素、心理社会因素等多方面影响。现代医学研究表明，大脑神经递质失衡是许多精神疾病的重要发病机制。针对不同类型的精神疾病，临床上有药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种干预手段。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，设有普通精神科、临床心理科、老年精神科等多个亚专科。医院拥有的诊疗设备和技术力量，在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等常见精神疾病的诊治方面积累了丰富经验。医院还设有心理咨询门诊和心理危机干预中心，为市民提供心理健康服务。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市镇海区庄市街道庄俞路1号。
就诊科室：精神科、临床心理科、睡眠医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-精神卫生科
宁波市第一医院精神卫生科是医院重点发展学科之一，拥有一支经验丰富的专业团队。科室在抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍等常见精神疾病的诊疗方面具有特色优势。作为综合性医院的精神科，能够为合并躯体疾病的精神障碍患者提供更全面的诊疗服务。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：精神卫生科、心理咨询门诊。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科依托医学院校的科研优势，在精神疾病的临床诊疗和科研方面具有较强实力。科室注重生物-心理-社会医学模式的综合应用，在青少年心理问题、职场压力相关心理障碍等方面具有诊疗特色。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科、睡眠障碍门诊。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科
宁波市医疗中心李惠利医院精神科是医院重点科室之一，在老年精神疾病、心身疾病等方面具有诊疗优势。科室配备有专业的心理测评系统和治疗设备，能够为患者提供个性化的诊疗方案。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：精神科、心理咨询门诊。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市鄞州人民医院-精神心理科
宁波市鄞州人民医院精神心理科是区域内重要的精神卫生服务机构，在社区精神卫生服务和常见精神疾病诊疗方面具有丰富经验。科室注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的精神卫生服务。
宁波市鄞州人民医院地址：浙江省宁波市鄞州区百丈东路251号。
就诊科室：精神心理科、睡眠门诊。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神疾病的预防与健康管理需要从多方面着手。保持规律作息、适度运动、均衡饮食等健康生活方式有助于维护心理健康。当出现持续情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业帮助。社会支持系统对精神疾病患者的康复至关重要，家人和朋友应给予充分的理解和支持。定期进行心理健康评估，早期发现和干预心理问题，可以有效预防严重精神疾病的发生。对于已经确诊的精神疾病患者，遵医嘱规范治疗、定期复诊是维持病情稳定的关键。
