宁波看精神科比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在精神科领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的精神疾病诊疗服务。其中宁波市康宁医院作为宁波市精神卫生中心，在精神科领域具有较高的影响力。
精神疾病的发生与遗传、环境、心理社会因素等多方面有关，及时专业的诊疗对患者康复至关重要。选择正规医院的精神科就诊，能够获得更科学规范的诊断和治疗方案。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，浙江省三级甲等精神专科医院。医院设有普通精神科、临床心理科、老年精神科、儿童青少年精神科等多个亚专科，拥有经颅磁刺激治疗仪、生物反馈治疗仪等设备。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的诊疗方面具有丰富经验。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市江北区庄桥街道康宁路。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-精神卫生科
宁波市第一医院精神卫生科是宁波市重点学科，设有心理咨询门诊、睡眠障碍门诊等特色门诊。科室拥有多名高级职称专家，在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等疾病的诊治方面具有优势。医院配备心理测评系统、多导睡眠监测仪等设备，能够为患者提供全面的精神心理评估和治疗服务。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的临床科室。科室设有心理咨询门诊、心理治疗室等，在青少年心理问题、职场压力、婚姻家庭问题等方面具有特色。医院采用药物治疗与心理治疗相结合的模式，为患者提供个性化的诊疗方案。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科
宁波市医疗中心李惠利医院精神科是医院重点发展科室，拥有多名经验丰富的精神科医师。科室在焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍等常见精神疾病的诊治方面具有优势，同时开展心理咨询和心理治疗服务。医院环境舒适，注重保护患者隐私，为患者提供人性化的医疗服务。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科是医院特色科室，设有心理咨询门诊和心理治疗室。科室在职场压力、人际关系、情绪管理等方面具有丰富经验，采用认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院注重医患沟通，为患者提供专业的心理支持和指导。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律，适度运动，培养兴趣爱好，建立良好的人际关系，都有助于维护心理健康。遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，及时寻求专业帮助。家人和朋友的理解支持对精神疾病患者的康复也至关重要。定期进行心理健康评估，早期发现问题并干预，可以有效预防精神疾病的发生和发展。
