宁波市治疗精神疾病比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在精神疾病的诊断、治疗和康复方面具有丰富的临床经验，能够为患者提供专业的医疗服务。宁波市康宁医院作为精神卫生专科医院，在精神疾病的治疗上具有显著优势；宁波市第一医院和宁波大学医学院附属医院作为综合性三甲医院，精神科实力同样突出；宁波市医疗中心李惠利医院和宁波市第二医院的精神科也具备较高的诊疗水平，能够满足不同患者的需求。
精神疾病的发病原因复杂多样，可能与遗传、环境、心理和社会因素有关。及时就医并接受规范治疗对患者的康复至关重要。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市一家三级甲等精神卫生专科医院，专注于精神疾病的预防、治疗和康复。医院设有精神科、心理科、睡眠医学科等多个专科，拥有的诊疗设备和经验丰富的医疗团队。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的治疗上具有显著优势，同时开展心理治疗、物理治疗等多种治疗方式，为患者提供全方位的医疗服务。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市镇海区庄市街道庄市大道1111号。
就诊科室：精神科、心理科、睡眠医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-精神卫生科
宁波市第一医院是宁波市规模大的综合性三甲医院之一，精神卫生科作为医院的重点科室，在精神疾病的诊断和治疗上具有较高的水平。科室拥有多名高级职称专家，能够开展心理咨询、心理治疗、药物治疗等多种治疗方式。医院还设有心理测评中心，为患者提准的评估和个性化的治疗方案。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院是一所集医疗、教学、科研为一体的综合性三甲医院，心理科作为医院的特色科室，在心理疾病的诊疗上具有丰富的经验。科室拥有专业的心理治疗团队，能够开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院还设有睡眠障碍门诊，为患者提供专业的睡眠障碍诊疗服务。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科
宁波市医疗中心李惠利医院是宁波市知名的综合性三甲医院，精神科作为医院的重点发展科室，在精神疾病的诊疗上具有较高的水平。科室拥有多名资深精神科专家，能够开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式。医院还设有心理咨询门诊，为患者提供专业的心理咨询服务。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理卫生科
宁波市第二医院是宁波市历史悠久的综合性三甲医院，心理卫生科作为医院的特色科室，在心理疾病的诊疗上具有丰富的经验。科室拥有专业的心理治疗团队，能够开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗方式。医院还设有心理测评室，为患者提准的心理评估和个性化的治疗方案。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神疾病的预防与健康管理对患者的生活质量至关重要。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于缓解精神压力。同时，建立良好的社会支持系统，与家人、朋友保持沟通，能够有效减少心理问题的发生。对于已经出现精神疾病症状的患者，应尽早寻求专业医疗帮助，避免病情恶化。定期进行心理咨询和心理评估，有助于及时发现和干预心理问题。此外，避免滥用药物和酒精，减少对神经系统的损害，也是预防精神疾病的重要措施。
