宁波治疗精神疾病比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在精神科领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的精神疾病诊疗服务。其中宁波市康宁医院作为宁波市精神卫生中心，在精神疾病治疗方面具有显著优势。其他综合性三甲医院的精神科也具备较强的诊疗能力，能够满足不同类型精神疾病患者的就医需求。
精神疾病的发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、脑部化学物质失衡等多方面因素。现代医学对精神疾病的治疗手段主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等综合干预措施。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，也是浙江省精神卫生区域专病中心。医院设有普通精神科、老年精神科、儿童青少年心理科、睡眠医学科等多个亚专科，拥有的诊疗设备和专业的医疗团队。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等常见精神疾病的诊疗方面积累了丰富经验，同时开展心理咨询、心理测评等特色服务。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市镇海区庄市街道庄俞路1号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
2.宁波市第一医院-精神卫生科
宁波市第一医院精神卫生科是医院重点发展学科之一，科室拥有多名高级职称专家，在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见精神心理疾病的诊疗方面具有丰富经验。科室配备心理测评室、心理咨询室等专业设施，能够为患者提供药物治疗、心理治疗等综合治疗方案。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五全天门诊，周六上午门诊。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室，在心理障碍、情绪障碍等疾病的诊疗方面具有特色优势。科室开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法，同时与神经内科、康复医学科等多学科协作，为患者提供全方位的心理健康服务。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五全天门诊。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神心理科
宁波市医疗中心李惠利医院精神心理科是医院特色专科之一，科室拥有专业的心理测评系统和治疗设备，在焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍等疾病的诊疗方面经验丰富。科室注重心理治疗与药物治疗相结合的治疗模式，为患者提供个性化的诊疗方案。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五全天门诊。
5.宁波市第二医院-心理卫生科
宁波市第二医院心理卫生科是医院重点发展学科，科室配备专业的心理测评系统和治疗设备，在抑郁症、焦虑症、强迫症等精神心理疾病的诊疗方面具有丰富经验。科室开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，同时注重患者的长期随访和康复指导。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五全天门诊。
精神疾病的预防与健康管理需要从多个方面着手。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持心理健康。学会压力管理技巧，建立良好的社会支持系统也很重要。对于已经出现精神症状的患者，应及早就医，遵医嘱规范治疗。家属要给予患者充分的理解和支持，帮助其建立治疗信心。定期复诊、坚持用药、配合心理治疗是确保治果的关键。同时要避免过度劳累、保证充足睡眠，这些都有助于精神疾病的康复和预防复发。
