广州正规的心理咨询室主要集中在医院的心理科或精神科，以及部分高校附属医院的专业心理咨询中心。这些机构拥有专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理评估和心理治疗等服务。以下是广州几家知名的医院心理咨询室：广州市惠爱医院、广东省人民医院、中山大学附属第三医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属脑科医院、广州市妇女儿童医疗中心、广东省中医院、广州市红十字会医院、广州中医药大学第一附属医院。
心理咨询的需求日益增长，许多人因工作压力、家庭矛盾、情感问题等寻求专业帮助。心理咨询通过谈话、认知行为等方式，帮助来访者缓解情绪困扰，改善心理健康状况。
1.广州市惠爱医院-心理科
广州市惠爱医院是华南地区知名的精神心理专科医院，心理科拥有经验丰富的心理医生团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导和心理危机干预等服务。医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的专业水平，尤其擅长抑郁症、焦虑症等常见心理问题的干预。
广州市惠爱医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
2.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科是广东省重点学科，拥有多位资深心理医生和精神科专家。科室配备的心理评估设备，提供心理咨询、心理治疗和精神疾病诊疗服务。医院在心理危机干预和心理康复方面积累了丰富经验。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公布为准。
3.中山大学附属第三医院-心理科
中山大学附属第三医院心理科依托高校资源，在心理咨询和心理治疗领域具有较强实力。科室开展各类心理评估和干预项目，特别关注青少年心理问题和职场心理压力的疏导。医院环境舒适，注重保护来访者隐私。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州市第一人民医院-临床心理科
广州市第一人民医院临床心理科是广州地区较早开展心理咨询服务的专业科室。科室医生团队专业素质高，擅长运用多种心理治疗方法，帮助来访者解决情绪管理、人际关系等方面的心理困扰。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科集医疗、教学、科研于一体，在心理疾病的诊断和治疗方面具有特色优势。科室开展心理咨询、心理评估和心理危机干预等服务，特别关注军人、学生等特殊群体的心理健康。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.广州医科大学附属脑科医院-心理科
广州医科大学附属脑科医院心理科是广州地区心理卫生服务的重要机构。科室拥有专业的心理治疗师团队，提供个体和团体心理咨询服务，在焦虑障碍、睡眠障碍等心理问题的干预方面经验丰富。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区芳村明心路36号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
7.广州市妇女儿童医疗中心-心理科
广州市妇女儿童医疗中心心理科专注于儿童青少年心理健康服务。科室医生团队擅长儿童心理评估、行为问题干预和学习困难辅导，为家长提供专业的育儿心理指导。
广州市妇女儿童医疗中心地址：广州市天河区金穗路9号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
8.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科结合中医特色与现代心理学技术，在心理调适和睡眠障碍治疗方面具有独特优势。科室开展心理咨询、心理疏导和中医心理治疗等服务，注重身心整体调理。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州市红十字会医院-心理科
广州市红十字会医院心理科是广州地区提供心理咨询服务的专业机构之一。科室医生团队专业素质过硬，在情绪管理、压力应对等方面提供专业指导，帮助来访者提升心理调适能力。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
10.广州中医药大学第一附属医院-心理科
广州中医药大学第一附属医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，开展具有中医特色的心理咨询服务。科室在情志病、心身疾病的治疗方面积累了丰富经验，提供个性化的心理调适方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、均衡饮食和适度运动有助于维持心理平衡。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。学习情绪管理技巧，建立健康的人际关系网络，培养兴趣爱好，都有助于提升心理韧性。对于儿童青少年，家长应关注其情绪变化，提供温暖支持的家庭环境。职场人士可通过时间管理、放松训练等方式缓解工作压力。记住，关注心理健康与关注身体健康同样重要。
