治疗痛风的方法主要有调整饮食、药物治疗、物理治疗、中医调理和手术治疗。
1、调整饮食
痛风患者需要限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，同时避免饮酒，尤其是啤酒。可以适量增加低脂乳制品、蔬菜水果的摄入，有助于降低血尿酸水平。每日饮水量建议达到2000毫升以上，促进尿酸排泄。
2、药物治疗
急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片缓解疼痛和炎症。缓解期常用降尿酸药物如别嘌醇片、非布司他片抑制尿酸生成，苯溴马隆片促进尿酸排泄。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
3、物理治疗
急性发作时可对患处进行冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复，有助于减轻肿胀和疼痛。缓解期可进行适度关节活动，避免剧烈运动导致关节损伤。超短波、红外线等理疗方式也可辅助改善局部血液循环。
4、中医调理
中医认为痛风属于"痹证"范畴，可采用清热利湿、活血化瘀的方剂如四妙丸、桂枝茯苓丸进行调理。针灸取穴以足三里、阳陵泉等为主，配合局部阿是穴，有助于缓解症状。外治法可用金黄散外敷消肿止痛。
5、手术治疗
对于反复发作形成痛风石且影响关节功能的患者，可考虑手术清除痛风石。关节镜手术可清理尿酸盐结晶，减轻关节损害。严重关节畸形者可能需要进行关节成形术或置换术，术后仍需长期控制血尿酸水平。
痛风患者除规范治疗外，需长期保持健康生活方式。建议定期监测血尿酸水平，将数值控制在理想范围。避免过度劳累和精神紧张，注意关节保暖。超重者应逐步减轻体重，但不宜快速减重。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，增强关节稳定性。如出现关节红肿热痛等症状加重，应及时就医调整治疗方案。
