嗓子干痒有白痰咳嗽可通过多喝水、保持空气湿润、服用止咳化痰药物、使用抗过敏药物、雾化治疗等方式缓解。嗓子干痒有白痰咳嗽通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、慢性咽炎、支气管炎等原因引起。
1、多喝水
多喝水有助于稀释痰液，缓解嗓子干痒症状。建议选择温开水，避免饮用过冷或过热的饮品刺激咽喉。每日饮水量保持在1500-2000毫升，可分多次少量饮用。适当饮用蜂蜜水或梨水也有助于润喉止咳。
2、保持空气湿润
使用加湿器增加室内空气湿度，湿度保持在50%-60%为宜。干燥空气会加重咽喉不适，导致痰液粘稠不易咳出。可在卧室放置一盆清水或湿毛巾，也能起到加湿作用。避免长时间处于空调房间，定时开窗通风。
3、服用止咳化痰药物
盐酸氨溴索口服溶液能促进痰液排出，缓解咳嗽症状。乙酰半胱氨酸颗粒具有溶解痰液作用，适用于粘稠白痰。右美沙芬糖浆可抑制咳嗽中枢，减轻干咳症状。使用药物前应咨询医生，避免自行用药。
4、使用抗过敏药物
氯雷他定片适用于过敏性咽炎引起的干痒咳嗽，能减轻咽喉部过敏反应。西替利嗪滴剂可用于儿童过敏性咳嗽，缓解咽喉刺激症状。孟鲁司特钠咀嚼片对过敏性支气管炎有效，可减少痰液分泌。用药需遵医嘱，注意药物不良反应。
5、雾化治疗
布地奈德混悬液雾化吸入可减轻咽喉部炎症，缓解咳嗽症状。吸入用乙酰半胱氨酸溶液能直接作用于呼吸道，稀释痰液促进排出。雾化治疗需在医生指导下进行，每日1-2次，每次10-15分钟。治疗后需漱口，防止药物残留。
日常应注意避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒，减少咽喉刺激。保持规律作息，适当进行有氧运动增强抵抗力。如症状持续不缓解或出现发热、胸痛等情况，应及时就医检查。室内定期清洁，避免接触粉尘、花粉等过敏原。咽喉不适时可含服润喉片，但不宜长期使用。
