成年后近视度数可能继续增高，但增长速度通常较青少年时期缓慢。近视度数增长主要与遗传因素、用眼习惯、环境因素等有关，部分成年人可能因长时间近距离用眼或眼部疾病导致度数加深。
成年后近视度数增长较慢的主要原因是眼球发育趋于稳定。多数成年人在18-25岁后眼轴长度基本固定，近视度数变化较小。但长期高强度近距离用眼，如长时间使用电子产品、阅读等，可能导致睫状肌持续紧张，引发假性近视或真性近视加深。此外，某些特殊职业如程序员、设计师等需要长期用眼的人群，近视度数可能继续增长。
少数情况下，成年人近视度数快速增高可能与病理性近视有关。病理性近视患者的眼轴会异常增长，可能伴随视网膜变薄、黄斑病变等并发症。某些全身性疾病如糖尿病也可能导致近视度数变化。高度近视患者每年应进行眼底检查，监测度数变化情况。
建议成年人每1-2年进行一次验光检查，及时更换合适的眼镜或隐形眼镜。保持良好用眼习惯，每用眼40分钟休息5-10分钟，多进行户外活动。高度近视患者需定期检查眼底，避免剧烈运动。如发现短期内视力明显下降或视物变形，应及时就医排除眼部疾病。
