二型糖尿病患者血糖控制目标通常为空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜10.0mmol/L，糖化血红蛋白＜7%。具体目标需根据年龄、病程、并发症等情况个体化调整。
对于大多数成年二型糖尿病患者，血糖控制需兼顾有效性与性。空腹血糖维持在4.4-7.0mmol/L可降低高血糖导致的微血管病变风险，同时避免严重低血糖发生。餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以内有助于减少心血管事件概率。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，＜7%的达标率与糖尿病视网膜病变、肾病等并发症发生率下降显著相关。血糖监测应包含三餐前后及睡前多个时间点，使用血糖仪检测指尖血或持续葡萄糖监测系统。
老年患者或合并严重并发症者需适当放宽标准。65岁以上老年人可接受空腹血糖5.0-8.3mmol/L，餐后2小时血糖＜11.1mmol/L，糖化血红蛋白＜8%。合并心脑血管疾病、肾功能不全等患者需避免严格控糖导致的低血糖风险。妊娠期糖尿病患者空腹血糖应≤5.3mmol/L，餐后1小时血糖≤7.8mmol/L，餐后2小时血糖≤6.7mmol/L。
建议定期监测血糖并记录数据，遵医嘱调整降糖方案。饮食上选择低升糖指数食物，每日分餐制进食。每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免久坐。出现心慌、出汗等低血糖症状时立即进食15克碳水化合物。每3-6个月复查糖化血红蛋白，每年进行糖尿病并发症筛查。
