乳腺囊肿和子宫囊肿可通过定期复查、药物治疗、穿刺抽液、手术切除、中医调理等方式治疗。乳腺囊肿可能与激素水平异常、乳腺导管阻塞等因素有关，通常表现为乳房胀痛、触及肿块等症状；子宫囊肿可能与慢性炎症、子宫内膜异位症等因素有关，通常表现为月经异常、下腹坠胀等症状。
1、定期复查
体积较小且无不适症状的囊肿可每3-6个月复查超声，观察囊肿变化。乳腺囊肿复查需避开月经前一周，子宫囊肿建议在月经干净后3-7天检查。复查期间应记录乳房触感、月经周期等变化，发现囊肿增大或新发症状需及时就医。
2、药物治疗
激素相关囊肿可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊调节内分泌，乳癖消片缓解乳腺增生疼痛，散结镇痛胶囊抑制囊肿增长。子宫囊肿伴炎症时可使用妇科千金片抗炎，金刚藤胶囊促进积液吸收。药物需按疗程规范服用，避免自行停药。
3、穿刺抽液
直径超过3厘米的单纯性囊肿可在超声引导下穿刺引流囊液，乳腺囊肿抽液后可能注入聚桂醇硬化剂防止复发。该方式创伤小但存在感染风险，术后需加压包扎24小时，一周内避免剧烈运动。抽液后仍需定期复查确认无复发。
4、手术切除
反复发作的复杂性囊肿或疑似恶变时需手术，乳腺囊肿可采用麦默通微创旋切术，子宫囊肿可行腹腔镜囊肿剥除术。术后病理检查可明确性质，手术可能影响哺乳功能或卵巢储备，需充分评估后实施。术后需预防粘连和感染。
5、中医调理
肝郁气滞型可服用逍遥丸疏肝解郁，配合乳根、膻中等穴位艾灸。痰湿体质者建议用二陈汤加减，辅以薏苡仁、冬瓜仁食疗。中医治疗周期较长，需结合体质辨证施治，期间忌食生冷辛辣，保持情绪舒畅有助于气血运行。
日常应选择无钢圈透气文胸减少乳腺压迫，子宫囊肿患者避免使用含雌激素护肤品。建议每月月经后自检乳房，每年进行妇科超声和乳腺钼靶筛查。饮食宜清淡，控制豆制品等植物雌激素摄入，规律运动有助于维持激素平衡。若出现囊肿突然增大、皮肤凹陷等异常表现应立即就诊。
