上海治疗打鼾比较好的医院有复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市第六人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、复旦大学附属华山医院、上海市第一人民医院、上海中医药大学附属龙华医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、同济大学附属同济医院、上海市第十人民医院。
打鼾是一种常见的睡眠障碍，通常由呼吸道阻塞引起。长期打鼾不仅影响睡眠质量，还可能引发高血压、心脏病等严重健康问题。及时就医选择合适的医院进行治疗非常重要。
1.复旦大学附属眼耳鼻喉科医院-耳鼻喉科
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院是国内知名的耳鼻喉专科医院，在治疗打鼾方面具有丰富经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断打鼾原因并提供个性化治疗方案。医院采用多学科协作模式，为患者提供全方位的诊疗服务。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院地址：上海市徐汇区汾阳路83号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大学医学院附属第九人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海交通大学医学院附属第九人民医院耳鼻咽喉头颈外科在治疗睡眠呼吸障碍方面具有显著优势。医院引进了国际的睡眠监测系统，能够精确评估患者病情。医院开展多种手术治疗方案，包括悬雍垂腭咽成形术等，治果显著。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海市第六人民医院-呼吸内科
上海市第六人民医院呼吸内科在治疗睡眠呼吸暂停综合征方面积累了丰富经验。医院设有专门的睡眠呼吸障碍诊疗中心，配备多导睡眠监测仪等设备。医疗团队采用药物、器械和手术等综合治疗方法，为患者提供个性化治疗方案。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海交通大学医学院附属瑞金医院-呼吸与危重症医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科在睡眠呼吸障碍诊疗领域享有盛誉。医院拥有国内的睡眠实验室，能够开展全面的睡眠监测。医疗团队在无创通气治疗和手术治疗方面具有独特优势，治果获得患者广泛认可。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：呼吸与危重症医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.复旦大学附属华山医院-耳鼻喉科
复旦大学附属华山医院耳鼻喉科在治疗打鼾方面具有丰富临床经验。医院采用国际标准的诊疗流程，能够准确诊断打鼾原因并制定针对性治疗方案。医疗团队在微创手术治疗和持续正压通气治疗方面具有独特优势，治果显著。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.上海市第一人民医院-呼吸科
上海市第一人民医院呼吸科在治疗睡眠呼吸障碍方面具有显著优势。医院设有专门的睡眠呼吸障碍诊疗中心，配备的监测设备。医疗团队采用多学科协作模式，为患者提供个性化的治疗方案，包括无创通气治疗和手术治疗等。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：呼吸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.上海中医药大学附属龙华医院-耳鼻喉科
上海中医药大学附属龙华医院耳鼻喉科采用中西医结合方法治疗打鼾，具有独特优势。医院将传统中医调理与现代医学治疗相结合，能够有效改善患者症状。医疗团队在针灸、中药调理等方面积累了丰富经验，为患者提供多元化治疗方案。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.上海交通大学医学院附属仁济医院-呼吸内科
上海交通大学医学院附属仁济医院呼吸内科在治疗睡眠呼吸障碍方面具有丰富经验。医院拥有专业的睡眠监测设备和医疗团队，能够准确诊断病情。医疗团队采用个体化治疗方案，包括无创通气治疗和手术治疗等，治果获得患者好评。
上海交通大学医学院附属仁济医院地址：上海市浦东新区浦建路160号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.同济大学附属同济医院-耳鼻咽喉头颈外科
同济大学附属同济医院耳鼻咽喉头颈外科在治疗打鼾方面具有显著优势。医院采用国际的诊疗技术，能够准确评估患者病情。医疗团队在微创手术治疗和持续正压通气治疗方面积累了丰富经验，治果显著。
同济大学附属同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.上海市第十人民医院-呼吸与危重症医学科
上海市第十人民医院呼吸与危重症医学科在治疗睡眠呼吸障碍方面具有丰富经验。医院设有专门的睡眠呼吸障碍诊疗中心，配备的监测设备。医疗团队采用多学科协作模式，为患者提供个性化的治疗方案，治果获得患者认可。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：呼吸与危重症医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
预防打鼾需要从日常生活习惯入手。保持健康体重，避免过度肥胖；戒烟限酒，减少呼吸道刺激；睡前避免服用镇静药物；采取侧卧位睡眠姿势；保持卧室空气湿润；定期锻炼增强体质。对于轻度打鼾，可使用特制枕头或口腔矫治器改善症状。若打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状，应及时就医检查，避免延误治疗时机。良好的睡眠卫生习惯和及时的专业治疗是改善打鼾问题的关键。
