长沙治疗失眠比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、长沙市第一医院、湖南省脑科医院、湖南省中医药大学第一附属医院、长沙市第三医院、湖南省妇幼保健院、长沙市中心医院、湖南省儿童医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。长沙有多家医院在治疗失眠方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院是湖南省乃至全国知名的综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有显著优势。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。湘雅医院在睡眠障碍领域的研究和临床实践处于国内水平。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省人民医院-神经内科
湖南省人民医院是湖南省卫生健康委员会直属的三级甲等综合性医院，神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的经验。医院配备了专业的睡眠障碍诊疗中心，能够为患者提供全面的评估和治疗服务。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.中南大学湘雅二医院-精神科
中南大学湘雅二医院精神科在失眠及相关心理障碍治疗方面具有显著优势。医院拥有专业的心理评估和睡眠监测设备，能够为患者提供全面的诊疗服务。湘雅二医院在精神心理领域的研究和临床实践处于国内前列。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市雨花区人民中路139号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院是长沙市属三级甲等综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了专业的睡眠监测设备和治疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.湖南省脑科医院-睡眠障碍科
湖南省脑科医院是湖南省精神卫生中心，在睡眠障碍治疗方面具有专业优势。医院设有专门的睡眠障碍科，配备了的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的诊疗服务。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区芙蓉中路三段427号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日全天。
6.湖南省中医药大学第一附属医院-中医内科
湖南省中医药大学第一附属医院是湖南省中医药领域的医院，中医内科在失眠治疗方面具有独特优势。医院采用中西医结合的治疗方法，能够为患者提供个性化的治疗方案。
湖南省中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院是长沙市属三级综合性医院，神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院配备了专业的睡眠监测设备和治疗团队，能够为患者提供全面的诊疗服务。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.湖南省妇幼保健院-心理科
湖南省妇幼保健院是湖南省妇幼保健领域的医院，心理科在失眠治疗方面具有专业优势。医院配备了专业的心理评估和睡眠监测设备，能够为患者提供全面的诊疗服务。
湖南省妇幼保健院地址：湖南省长沙市开福区湘春路53号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.长沙市中心医院-神经内科
长沙市中心医院是长沙市属三级甲等综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了专业的睡眠监测设备和治疗团队，能够为患者提供全面的诊疗服务。
长沙市中心医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.湖南省儿童医院-心理科
湖南省儿童医院是湖南省儿童医疗领域的医院，心理科在儿童失眠治疗方面具有专业优势。医院配备了专业的心理评估和睡眠监测设备，能够为患儿提供全面的诊疗服务。
湖南省儿童医院地址：湖南省长沙市雨花区梓园路86号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠的预防与健康管理非常重要。保持良好的作息习惯，避免睡前使用电子设备，创造舒适的睡眠环境，适度运动，避免摄入咖啡因和酒精等刺激性物质，都有助于改善睡眠质量。如果失眠症状持续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，心理调节和放松训练也是改善失眠的有效方法。
