上海骨科治疗水平较高的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市第六人民医院、海军军医大学附属长海医院、复旦大学附属中山医院、同济大学附属同济医院、上海中医药大学附属龙华医院、上海市第一人民医院、上海市第十人民医院。这些医院在骨科领域拥有丰富的临床经验、的诊疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供高质量的医疗服务。
骨科疾病种类繁多，包括骨折、关节炎、脊柱疾病等，其发病原因涉及外伤、退行性病变、炎症等多种因素。选择合适的医院和医生对疾病的治疗和康复至关重要。
复旦大学附属华山医院骨科是国内知名的骨科诊疗中心，尤其在脊柱外科、关节外科和创伤骨科方面具有显著优势。医院配备的微创手术设备，能够开展高难度骨科手术，并注重术后康复管理。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科在关节置换、脊柱微创手术等领域处于国内水平。医院拥有国际标准的骨科手术室和康复中心，为患者提供个性化治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科在骨肿瘤、复杂骨折修复等方面具有丰富经验。医院采用多学科协作模式，结合3D打印技术，提术度。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
上海市第六人民医院骨科是国内较早开展关节镜手术的单位之一，在运动医学和创伤骨科方面具有较高声誉。医院设有骨科康复中心，帮助患者术后快速恢复功能。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
海军军医大学附属长海医院骨科在脊柱侧弯矫形、复杂关节置换等方面经验丰富。医院采用数字化骨科技术，提术性和。
海军军医大学附属长海医院地址：上海市杨浦区长海路168号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
复旦大学附属中山医院骨科在老年骨科疾病、骨质疏松治疗等方面具有特色。医院注重微创技术应用，减少手术创伤，提高患者术后生活质量。
复旦大学附属中山医院地址：上海市徐汇区枫林路180号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
同济大学附属同济医院骨科在脊柱微创、骨关节疾病治疗方面具有较强实力。医院采用国际的诊疗标准，为患者提供规范化治疗。
同济大学附属同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
上海中医药大学附属龙华医院骨伤科结合中西医治疗优势，在颈椎病、腰椎间盘突出等慢性骨科疾病方面显著。医院采用针灸、推拿等传统辅助康复。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：骨伤科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
上海市第一人民医院骨科在复杂创伤修复、人工关节置换等方面经验丰富。医院设有骨科研究所，推动临床与科研相结合，提高诊疗水平。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
上海市第十人民医院骨科在脊柱微创、关节镜手术等方面具有特色。医院采用快速康复理念，缩短患者住院时间，提高治率。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
骨科疾病的预防与健康管理至关重要。日常生活中应避免久坐、不良姿势，适当进行低强度运动如游泳、瑜伽等，增强骨骼和肌肉力量。均衡饮食，补充钙和维生素D，有助于预防骨质疏松。对于中老年人，定期进行骨密度检查，早期发现骨骼问题。如出现关节疼痛、活动受限等症状，应及时就医，避免延误治疗。
