上海治疗颈椎病比较好的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、上海长征医院、复旦大学附属中山医院、上海市第一人民医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、上海市第九人民医院、上海市同济医院、上海市第十人民医院。这些医院在颈椎病诊疗方面拥有丰富的临床经验，配备了的医疗设备，汇聚了众多知名专家，能够为患者提供个性化的治疗方案。
颈椎病是一种常见的退行性疾病，主要由于长期姿势不良、颈椎劳损或外伤导致椎间盘突出、骨质增生等病变。早期症状包括颈部疼痛、僵硬，严重时可引起头晕、手麻甚至肢体无力。及时就医并选择合适的治疗方案对缓解症状至关重要。
复旦大学附属华山医院骨科是国内知名的脊柱外科中心，在颈椎病诊疗方面具有显著优势。医院采用微创手术、椎间孔镜技术等手段，结合康复治疗，帮助患者恢复颈椎功能。其脊柱外科团队在复杂颈椎病手术方面积累了丰富经验。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科在颈椎病保守治疗和手术治疗方面均处于水平。医院拥有的影像诊断设备，能够评估病情，并提供个性化的治疗方案，包括药物、理疗、牵引及微创手术等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
上海市第六人民医院骨科在颈椎病诊疗方面具有较高的声誉，尤其在微创脊柱手术和康复治疗方面经验丰富。医院采用多学科协作模式，结合中医理疗、物理治疗等手段，为患者提供综合治疗方案。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
上海长征医院骨科是国内脊柱外科的重要中心之一，在颈椎病的手术治疗和康复管理方面具有较高水平。医院采用3D导航技术、人工椎间盘置换等手段，提术度，减少术后并发症。
上海长征医院地址：上海市黄浦区凤阳路415号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
复旦大学附属中山医院骨科在颈椎病的诊断和治疗方面具有较强实力，尤其在老年颈椎病和复杂病例的处理上经验丰富。医院结合中西医治疗手段，提供个性化康复方案，帮助患者改善生活质量。
复旦大学附属中山医院地址：上海市徐汇区枫林路180号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
上海市第一人民医院骨科在颈椎病诊疗方面积累了丰富的临床经验，尤其在微创手术和术后康复方面具有优势。医院采用诊断技术，结合物理治疗和运动康复，帮助患者恢复颈椎功能。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
上海交通大学医学院附属仁济医院骨科在颈椎病治疗方面具有较高的技术水平，尤其在复杂颈椎病的手术和非手术治疗方面经验丰富。医院采用多学科协作模式，结合康复医学，提高治果。
上海交通大学医学院附属仁济医院地址：上海市浦东新区浦建路160号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
上海市第九人民医院骨科在颈椎病的微创治疗和康复管理方面具有较强实力，尤其在椎间盘突出和颈椎不稳的治疗上经验丰富。医院采用诊断技术，结合物理治疗和运动康复，帮助患者改善症状。
上海市第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
上海市同济医院骨科在颈椎病诊疗方面具有较高的临床水平，尤其在老年颈椎病和术后康复方面经验丰富。医院采用中西医结合治疗手段，提供个性化康复方案，帮助患者恢复颈椎功能。
上海市同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
上海市第十人民医院骨科在颈椎病的诊断和治疗方面具有较强实力，尤其在微创手术和术后康复方面经验丰富。医院采用诊断技术，结合物理治疗和运动康复，帮助患者改善生活质量。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：骨科（脊柱外科）。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六上午8:00-12:00。
颈椎病的预防与健康管理至关重要。日常生活中应避免长时间低头使用手机或电脑，保持正确的坐姿和站姿，适当进行颈部拉伸运动。睡眠时选择合适高度的枕头，避免颈部过度弯曲。对于已经出现颈椎不适的人群，建议定期进行颈部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强颈椎稳定性。若症状持续加重，应及时就医，避免延误治疗。
