治疗便秘比较好的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、上海中医药大学附属龙华医院、上海市第十人民医院。这些医院在消化内科或中医脾胃病科领域具有丰富的临床经验，配备的诊疗设备，能够针对不同类型的便秘提供个性化治疗方案。其中部分医院还设有便秘专病门诊，由资深专家团队坐诊，通过中西医结合方式帮助患者解决排便困难问题。
便秘作为一种常见消化系统症状，其成因复杂多样，可能与饮食习惯、肠道功能紊乱、神经系统病变等多种因素相关。及时就医有助于明确病因，避免长期便秘引发更严重的健康问题。
复旦大学附属华山医院消化内科在功能性胃肠病诊治方面具有突出优势，科室拥有国内的胃肠动力检测设备，能够准确评估患者肠道传输功能。针对顽固性便秘，该科室开展生物反馈治疗、肠道菌群调节等特色，并参与多项国际多中心药物临床试验。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：消化内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海交通大学医学院附属瑞金医院消化内科是国家重点学科，设有胃肠动力检测中心。该科室采用罗马IV标准对便秘进行分型，开展肛门直肠测压、结肠传输试验等特色检查，并建立多学科联合诊疗模式，为复杂病例提供全方位解决方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：消化内科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海市第六人民医院消化内科在慢性便秘诊治方面经验丰富，科室配备高分辨率肛门直肠测压系统等设备，能够诊断排便障碍型便秘。该院还开展便秘患者营养指导和生活方式干预，形成药物与非药物相结合的综合治疗体系。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：消化内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科充分发挥中医药特色优势，针对功能性便秘开发系列院内制剂。该科室采用针灸、穴位敷贴等传统结合现代诊疗技术，建立"辨证-治疗-调护"一体化方案，尤其适合慢性功能性便秘患者。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：脾胃病科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
上海市第十人民医院消化内科设有便秘专病门诊，采用国际标准化诊疗流程。科室引进新型胃肠动力检测仪器，开展肠道微生态调节治疗，并建立便秘患者长期随访管理系统，显著提高治疗依从性和临床。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：消化内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-16:30。
预防便秘需要建立健康的生活方式。建议每日摄入25-30克膳食纤维，保证1500-2000ml饮水量，养成定时排便习惯。适度运动可促进肠道蠕动，避免久坐不动。出现排便习惯改变超过2周应及时就医，排除器质性疾病。对于功能性便秘患者，可在医生指导下短期使用缓泻剂，但需避免长期依赖。保持规律作息和良好心态也有助于改善肠道功能。
