杭州治疗抑郁症比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备专业的医疗团队和的治疗设备，能够为抑郁症患者提供全面的诊疗服务。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退、精力下降等症状。其发病原因复杂，涉及遗传、生物、心理和社会因素等多方面。及时的专业治疗对抑郁症的康复至关重要。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有多位在抑郁症诊疗领域经验丰富的专家。科室采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式，针对不同患者制定个性化治疗方案。医院还设有专门的心理咨询门诊，为患者提供全方位的心理健康服务。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科
浙江大学医学院附属第二医院精神科在抑郁症的诊疗方面具有显著优势。科室引进了国际的诊疗技术，包括认知行为治疗、经颅磁刺激治疗等。医院还建立了完善的心理评估体系，能够准确评估患者的病情严重程度和治果。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
3.杭州市第七人民医院-心理科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生专科医院，心理科在抑郁症治疗方面具有丰富的临床经验。医院设有专门的心理治疗中心，提供个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗方式。医院还定期开展心理健康讲座，帮助患者和家属更好地了解抑郁症。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，在抑郁症的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗结合中医调理、针灸等传统，为患者提供多元化的治疗选择。医院还设有睡眠障碍专科门诊，针对抑郁症伴发的睡眠问题进行专业诊疗。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.杭州市第一人民医院-精神心理科
杭州市第一人民医院精神心理科拥有专业的医疗团队，在抑郁症的早期识别和干预方面具有丰富经验。科室注重心理治疗与药物治疗的有机结合，为患者提供个性化的治疗方案。医院还建立了完善的心理危机干预机制，为有需要的患者提供及时的心理支持。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
抑郁症患者在日常生活中需要注意保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等有氧运动有助于改善情绪。保持健康的饮食习惯，多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。避免过度使用酒精和咖啡因等刺激性物质。定期复诊，遵医嘱服药，不要擅自调整药物剂量。如果出现情绪持续低落或自杀念头，应及时寻求专业帮助。
