杭州看心理咨询比较好的医院有杭州市第七人民医院、浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、杭州市中医院、浙江省人民医院、杭州市红十字会医院、杭州市第三人民医院、杭州市肿瘤医院。
心理咨询的需求近年来显著增加，工作压力、家庭关系、学业负担等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业帮助是缓解心理困扰的有效途径。
1.杭州市第七人民医院-心理科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生领域的专科医院，心理科拥有经验丰富的专家团队。医院配备的心理评估设备，提供心理咨询、心理治疗、心理测评等服务。医院在焦虑症、抑郁症等常见心理问题的诊疗方面具有较高水平。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有多位知名心理专家。科室开展心理咨询、心理治疗、心理危机干预等服务，在青少年心理问题、职场心理压力等方面具有丰富经验。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
3.浙江大学医学院附属第二医院-临床心理科
浙江大学医学院附属第二医院临床心理科是浙江省较早开展心理咨询服务的科室之一。科室拥有专业的心理治疗师团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导、婚姻家庭咨询等服务。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，将传统中医理论与现代心理学相结合。科室在失眠、焦虑、抑郁等心理问题的中西医结合治疗方面具有特色。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
5.杭州市第一人民医院-临床心理科
杭州市第一人民医院临床心理科拥有多位高级职称心理专家，开展心理咨询、心理评估、心理危机干预等服务。科室在职场心理问题、青少年心理问题等方面积累了丰富经验。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
6.杭州市中医院-心理科
杭州市中医院心理科将中医情志理论与现代心理治疗技术相结合，在焦虑症、抑郁症等心理问题的治疗方面具有特色。科室提供中医心理治疗、心理咨询等服务。
杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
7.浙江省人民医院-临床心理科
浙江省人民医院临床心理科是浙江省医学重点学科，拥有多位心理治疗专家。科室开展心理咨询、心理评估、心理危机干预等服务，在创伤后心理干预方面具有丰富经验。
浙江省人民医院地址：杭州市拱墅区上塘路158号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
8.杭州市红十字会医院-心理科
杭州市红十字会医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，提供心理咨询、心理评估、心理危机干预等服务。科室在婚姻家庭咨询、青少年心理问题等方面具有特色。
杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
9.杭州市第三人民医院-临床心理科
杭州市第三人民医院临床心理科是杭州市重点学科，拥有多位高级职称心理专家。科室开展心理咨询、心理治疗、心理测评等服务，在职场心理压力管理方面具有丰富经验。
杭州市第三人民医院地址：杭州市西湖区莫干山路219号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
10.杭州市肿瘤医院-心理科
杭州市肿瘤医院心理科专注于肿瘤患者的心理支持与干预，拥有专业的心理治疗师团队。科室提供心理咨询、心理危机干预、哀伤辅导等服务，在肿瘤患者心理康复方面具有特色。
杭州市肿瘤医院地址：杭州市上城区严官巷34号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
心理健康的维护需要从日常生活做起。保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，丰富精神生活；建立良好的人际关系，遇到困难时主动寻求帮助；学会情绪管理，适当进行放松训练；定期进行心理体检，及时发现心理问题。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，建议及时寻求专业心理咨询或治疗。
