月经推迟出血块可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、流产或药物影响等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗或手术等方式干预。
1、内分泌失调
长期压力过大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，使子宫内膜脱落不完全形成血块。伴随月经周期不规律、乳房胀痛等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需保持情绪稳定并均衡饮食。
2、子宫肌瘤
肌瘤增大可能影响子宫收缩功能，导致经血滞留凝结成块。常见经量增多、下腹坠胀感。临床常用桂枝茯苓胶囊、米非司酮片等药物控制肌瘤生长，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
3、子宫内膜异位症
异位内膜组织导致前列腺素分泌异常，引发经血凝固和痛经。可能伴随性交痛、不孕等症状。可选用散结镇痛胶囊、布洛芬缓释胶囊缓解症状，中重度患者需腹腔镜手术清除病灶。
4、流产相关
妊娠组织残留或不全流产时，子宫收缩排出残留物会混合血块排出。可能伴有剧烈腹痛、妊娠反应突然消失。需通过超声检查确认后，使用新生化颗粒配合缩宫素注射液促进排出，必要时行清宫术。
5、药物影响
紧急避孕药或抗凝药物可能干扰凝血功能，导致经血中混有黏膜样血块。通常伴随月经周期改变。建议停用可疑药物后观察，必要时使用宫血宁胶囊调节，避免自行服用激素类药物。
日常需记录月经周期变化，避免过度劳累和寒冷刺激。出现血块持续3个月以上、伴随严重贫血或发热时，应及时进行妇科超声和激素六项检查。经期可适量饮用姜茶促进血液循环，避免剧烈运动及盆浴，选择透气卫生用品并定时更换。
