流产后一直不来月经可通过激素治疗、中药调理、饮食调整、心理疏导、手术治疗等方式干预。流产后月经延迟可能与内分泌紊乱、宫腔粘连、卵巢功能未恢复、精神压力、子宫内膜损伤等因素有关。
1、激素治疗
遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节内分泌。人工流产后下丘脑-垂体-卵巢轴功能可能暂时受抑制，表现为孕激素不足。激素治疗需监测子宫内膜厚度，避免突破性出血。
2、中药调理
使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药活血调经。中医认为流产伤及冲任二脉，肾气亏虚可导致经血不畅。服药期间忌食生冷，配合艾灸关元、三阴交等穴位效果更佳。
3、饮食调整
增加动物肝脏、菠菜、红枣等含铁食物，补充流失的血液。每日摄入50-75克优质蛋白如鱼肉、蛋类，促进子宫内膜修复。避免节食减肥，体脂率低于17%可能影响月经复潮。
4、心理疏导
焦虑抑郁会通过下丘脑抑制促性腺激素释放。可通过正念冥想、心理咨询缓解压力，保证7-8小时睡眠。建议伴侣共同参与情绪安抚，避免指责等负面沟通。
5、手术治疗
宫腔镜检查可确诊是否存在宫颈管粘连或宫腔粘连，必要时行宫腔粘连分离术。术后放置宫内节育器或球囊支架防止再粘连，配合雌激素促进内膜再生。
流产后1-2个月未来月经需复查超声，排除妊娠组织残留。日常保持会阴清洁，6周内禁止盆浴和性生活。可适量饮用玫瑰花茶、红糖姜茶温经散寒，避免剧烈运动导致盆腔充血。若超过3个月仍闭经，需排查卵巢早衰等器质性疾病。
