血压忽高忽低可能是疾病的危险信号，需警惕心血管系统异常。血压波动可能与自主神经功能紊乱、高血压控制不佳、继发性高血压等因素有关，建议及时就医排查病因。
生理性血压波动常见于情绪紧张、剧烈运动或睡眠不足时，通常表现为短暂性升高或降低，休息后可自行恢复。此类情况无须过度担忧，但需调整生活方式，避免长期处于应激状态。部分人群因年龄增长导致血管弹性下降，可能出现晨峰高血压或夜间低血压，需通过动态血压监测评估风险。
病理性波动需重点关注两种情况：一是原发性高血压患者服药不规律导致的血压控制不稳，可能伴随头痛、眩晕等症状，增加脑卒中风险；二是嗜铬细胞瘤等继发性高血压疾病，表现为阵发性血压骤升伴心悸、出汗，需通过肾上腺CT等检查确诊。其他如甲状腺功能亢进、肾功能不全等疾病也可能引发血压异常波动。
建议每日固定时间测量血压并记录，避免摄入高盐饮食和刺激性饮品。若血压持续异常波动超过1周或伴随胸痛、视物模糊等症状，应立即到心血管内科就诊。医生可能根据情况开具苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，或建议进行24小时动态血压监测、血液生化检查等进一步评估。
