发烧不到38℃一般无须吃药，可通过物理降温缓解症状。体温未超过38℃时通常建议多喝水、适当休息、温水擦浴等方式处理。
人体在感染或炎症反应时可能出现低热，这是免疫系统正常防御机制的表现。未达38℃的体温升高有助于抑制病原体繁殖，过早使用退热药物可能掩盖病情发展。物理降温可采用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管流经部位，保持室内通风透气，穿着轻薄透气的棉质衣物。同时需密切监测体温变化，每1-2小时测量记录一次。
当体温持续24小时不降或伴有寒战、意识模糊、皮疹等症状时需及时就医。婴幼儿、孕妇、老年人或慢性病患者出现低热时，建议尽早就医评估。某些特殊感染如泌尿系统感染、结核病等可能仅表现为持续低热，需通过血常规、尿常规等检查明确病因。
日常应注意补充电解质水或淡盐水，每日饮水量保持在2000毫升以上。饮食选择易消化的粥类、面条等半流质食物，避免高脂肪、高糖食物加重代谢负担。保持每日7-8小时充足睡眠，恢复期间避免剧烈运动或过度劳累。如必须使用药物，应在医生指导下选择对乙酰氨基酚片等温和退热剂，避免联合使用多种退热药物。
