麻腮风疫苗接种后发热可通过物理降温、药物退热、调整饮食、补充水分、观察症状等方式缓解。发热通常由疫苗激活免疫反应引起，属于常见不良反应。
1、物理降温
使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。可重复进行直至体温下降，同时保持室内通风，减少衣物包裹。若体温未超过38.5摄氏度，优先采用物理降温。
2、药物退热
体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退热药，如对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬滴剂或小儿退热栓。药物需根据体重计算用量，避免与含相同成分的复方感冒药同服。用药后30-60分钟监测体温变化，两次用药间隔不少于4小时。
3、调整饮食
选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、苹果泥等，避免高糖高脂饮食加重胃肠负担。少量多餐保证营养摄入，暂停添加新辅食。哺乳期母亲需保持清淡饮食，避免通过乳汁传递致敏物质。
4、补充水分
每2-3小时补充适量温开水、口服补液盐或稀释果汁，观察尿量及颜色判断脱水情况。发热时水分蒸发加快，婴幼儿每日需水量按体重计算可达150毫升/千克。避免一次性大量饮水引发呕吐。
5、观察症状
监测发热持续时间、高温度及伴随症状，若72小时内未退热或出现皮疹加重、抽搐、嗜睡等需立即就医。记录发热曲线帮助医生判断，接种后1-2周内仍可能出现延迟反应。
接种后48小时内避免剧烈运动或洗澡，保持接种部位清洁干燥。发热期间保证充足睡眠，每日测量体温4-6次。若出现接种部位红肿硬结，可冷敷处理无须挤压。建议家长准备电子体温计、退热贴等用品，学习儿童急救知识。母乳喂养可增强婴儿免疫力，饮食中适量增加维生素C含量高的水果蔬菜。
