来大姨妈前乳房有硬块可能与激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等原因有关。建议及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。
月经前体内雌激素和孕激素水平升高，可能刺激乳腺组织增生，导致乳房出现硬块或胀痛。这种情况属于生理性变化，月经结束后硬块通常会自行消退。日常可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入缓解不适。
乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房周期性胀痛和结节感。硬块质地较韧，边界不清，月经前加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，同时需保持情绪稳定。
哺乳期女性可能出现乳腺炎，表现为乳房红肿热痛伴硬块，可能伴随发热。需在医生指导下使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗，配合局部热敷促进乳汁排出。
乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤，肿块多为圆形、光滑且活动度好。虽然与月经周期无关，但激素变化可能使其触感更明显。较小肿瘤可定期观察，较大时需手术切除。
乳腺囊肿是充满液体的囊性结构，月经前可能因激素影响而增大变硬。超声检查可明确诊断，较小囊肿无须处理，较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液。
建议月经前避免高盐饮食和刺激性食物，选择无钢圈内衣减少压迫。每月月经结束后7-10天可进行乳房自检，发现硬块持续存在、形状不规则或伴随皮肤凹陷等情况时，应及时到乳腺外科就诊。40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶检查。
