3个月宝宝发烧可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。3个月宝宝发烧可能由感染、环境温度过高、疫苗接种反应、脱水、中暑等原因引起。
使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋下等部位，有助于散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激宝宝皮肤。可以重复进行温水擦拭，每次持续5-10分钟。擦拭后注意保暖，避免着凉。若宝宝出现寒战或不适，应立即停止。
保持室内温度适宜，通风良好，避免过热或过冷。可以适当减少宝宝的衣物，避免包裹过紧。使用空调或风扇时，避免直吹宝宝。室内湿度保持在50%-60%，有助于宝宝舒适。家长需密切观察宝宝对环境的反应。
母乳喂养的宝宝可以增加喂奶次数，奶粉喂养的宝宝可以适当喂水。少量多次补充水分，避免一次性喂太多。观察宝宝排尿情况，确保水分充足。若宝宝拒绝喝水或出现脱水症状，应及时就医。家长需注意宝宝的口唇是否干燥。
记录宝宝的体温变化，每2-4小时测量一次。注意宝宝的精神状态、食欲、睡眠等情况。若出现嗜睡、烦躁、呼吸急促等症状，应及时就医。家长需留意宝宝是否有皮疹、呕吐等其他异常表现。持续发烧超过24小时需就医。
3个月以下宝宝发烧属于紧急情况，应立即就医。医生可能会进行血常规、尿常规等检查以明确病因。根据病因可能需要使用对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液等药物。家长不可自行给宝宝使用退烧药。就医途中注意保持宝宝体温稳定。
3个月宝宝发烧期间，家长需保持冷静，避免过度焦虑。母乳喂养的妈妈应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物。奶粉喂养的宝宝可暂时减少辅食添加。保持宝宝皮肤清洁干燥，勤换衣物。发烧期间避免带宝宝去人多拥挤的场所。恢复期可适当增加宝宝睡眠时间，促进身体恢复。若宝宝出现任何异常情况，应及时联系医生。
