子宫肌瘤可通过药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医调理、生活干预等方式治疗。子宫肌瘤可能与遗传因素、激素水平异常、突变等因素有关，通常表现为月经异常、下腹坠胀等症状。
子宫肌瘤体积较小时可遵医嘱使用促性腺激素释放激素激动剂如醋酸亮丙瑞林微球、醋酸戈舍瑞林缓释植入剂，或米非司酮片等药物抑制肌瘤生长。这类药物通过降低雌激素水平使肌瘤萎缩，可能伴随潮热、骨质疏松等，需配合钙剂补充。若合并贫血可联合琥珀酸亚铁片纠正。
肌瘤直径超过5厘米或引起严重出血时需手术干预。子宫肌瘤剔除术适用于有生育需求者，可保留子宫；子宫切除术则针对无生育要求或疑似恶变者。腹腔镜手术创伤小恢复快，开腹手术适合巨大肌瘤。术后可能发生粘连或复发，需定期复查。
子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤血供使其坏死，适合不愿手术者。术后可能出现剧烈腹痛、发热等栓塞后综合征，需镇痛处理。该方式保留子宫但可能影响卵巢功能，40岁以下患者需谨慎选择。治疗后肌瘤体积可缩小50%左右。
气滞血瘀型可用桂枝茯苓胶囊配合针灸三阴交等穴位，痰湿型适合苍附导痰丸加减。中药需连续服用3个月经周期以上，可能缓解痛经但难以消除肌瘤。艾灸关元穴可改善血液循环，需避开经期操作。中医治疗更适合作为辅助手段。
避免摄入含雌激素的保健品如蜂王浆，控制豆制品每日摄入不超过50克。规律有氧运动如快走每周5次，每次30分钟有助于调节内分泌。保持BMI在18.5-23.9之间，肥胖者脂肪细胞产生的雌激素会刺激肌瘤增长。压力管理可通过冥想等方式减少皮质醇对激素平衡的干扰。
子宫肌瘤患者应每6个月复查超声监测变化，经期避免剧烈运动。饮食宜选择低脂高纤维食物如燕麦、西蓝花，限制红肉摄入。出现经血过多导致头晕乏力时需及时就医，长期未孕合并肌瘤者建议生殖科评估。所有治疗方案需根据年龄、生育需求等个体化选择，不可自行服用激素类药物。
