月经很难干净时可以遵医嘱服用益母草。益母草具有活血调经的作用，常用于月经不调、经血排出不畅等情况，但需排除器质性疾病后使用。
益母草颗粒由益母草单味药材制成，适用于气滞血瘀型月经淋漓不尽，表现为经血色暗、有血块。该药物能促进子宫收缩，帮助残留内膜脱落。使用前需明确无妊娠、生殖系统炎症或肿瘤等禁忌证。
益母草膏添加红糖等辅料，对血虚兼瘀滞型月经不净更适宜，常见于经血色淡、质地清稀伴乏力症状。膏方剂型更易吸收，但糖尿病患者慎用。服药期间应观察出血量变化，避免过度活血导致贫血加重。
复方益母草胶囊配伍当归、川芎等成分，增强养血活血功效，适用于产后或流产后子宫复旧不良引起的持续出血。需与抗生素联用时，应间隔两小时服用，防止药物相互作用。
益母草注射液用于急性瘀血性出血，需在医院由专业人员操作。该剂型起效快，但可能引起过敏反应，用药前需进行皮试。严重肝肾疾病患者禁用。
益母草软胶囊采用油脂溶解技术提高生物利用度，适合胃肠功能较弱者。对经期延长伴腰酸腹胀效果较好，但服用期间忌食生冷辛辣，以免影响药效。
月经持续不净超过7天需及时就医排查子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性疾病。日常避免剧烈运动及寒凉饮食，保持外阴清洁干燥，可配合热敷下腹部促进血液循环。用药期间记录出血情况，若出现头晕、心悸等贫血症状或出血量突然增多应立即停药就诊。
