早上空腹测血糖正常范围应该是3.9-6.1毫摩尔/升。空腹血糖是诊断糖代谢异常的重要指标，测量前需保持8-10小时未进食。
空腹血糖值在3.9-5.6毫摩尔/升属于理想范围，表明胰岛功能正常且无胰岛素抵抗。若结果为5.6-6.1毫摩尔/升，提示可能存在空腹血糖受损，需结合餐后血糖或糖化血红蛋白进一步评估。测量时需注意前一晚避免高糖饮食和剧烈运动，采血时间应在早晨6-8点间。使用便携式血糖仪检测时，需确保仪器校准规范且试纸未过期，指尖血检测结果可能略高于静脉血0.5-1.0毫摩尔/升。妊娠期女性空腹血糖标准更严格，应控制在3.3-5.3毫摩尔/升。老年人因代谢率下降，可适当放宽至4.4-7.0毫摩尔/升，但需排除其他基础疾病影响。
空腹血糖值在3.9-5.6毫摩尔/升属于理想范围，表明胰岛功能正常且无胰岛素抵抗。若结果为5.6-6.1毫摩尔/升，提示可能存在空腹血糖受损，需结合餐后血糖或糖化血红蛋白进一步评估。测量时需注意前一晚避免高糖饮食和剧烈运动，采血时间应在早晨6-8点间。使用便携式血糖仪检测时，需确保仪器校准规范且试纸未过期，指尖血检测结果可能略高于静脉血0.5-1.0毫摩尔/升。妊娠期女性空腹血糖标准更严格，应控制在3.3-5.3毫摩尔/升。老年人因代谢率下降，可适当放宽至4.4-7.0毫摩尔/升，但需排除其他基础疾病影响。
建议定期监测空腹血糖，发现异常时完善口服葡萄糖耐量试验。日常保持规律作息和均衡饮食，限制精制糖摄入，适量进行有氧运动有助于维持血糖稳定。糖尿病患者空腹血糖目标值需个体化制定，通常建议控制在4.4-7.0毫摩尔/升。
