血糖检测时间及标准需根据检测目的分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、随机血糖及睡前血糖，不同时间点的正常参考范围不同。
空腹血糖指禁食8-12小时后的血糖值，通常建议在早晨起床后检测。正常参考范围为3.9-6.1mmol/L。空腹血糖异常可能提示胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，常见于糖尿病前期或糖尿病患者。检测前需避免剧烈运动、情绪波动及吸烟饮酒。
餐前血糖指午餐或晚餐前的血糖值，反映基础胰岛素功能。正常参考范围为4.4-7.0mmol/L。该指标可用于评估糖尿病患者的日常血糖控制情况，若持续偏高需调整饮食或药物方案。
餐后2小时血糖从进食第一口开始计时，反映餐后胰岛素分泌能力。正常参考范围应低于7.8mmol/L。该检测对早期糖尿病筛查尤为重要，若结果在7.8-11.1mmol/L之间属于糖耐量受损。
随机血糖指任意时间点的血糖检测，正常应低于11.1mmol/L。当出现多饮多尿、体重骤降等症状时，随机血糖≥11.1mmol/L可辅助诊断糖尿病。但需排除应激、感染等暂时性血糖升高因素。
睡前血糖检测适用于使用胰岛素治疗的患者，正常参考范围为5.6-7.8mmol/L。该指标可预防夜间低血糖发生，若数值低于5.6mmol/L需适当加餐，高于7.8mmol/L则需调整晚餐饮食或胰岛素剂量。
定期监测不同时间点的血糖有助于全面评估糖代谢状态。建议采用标准化采血方法，避免挤压指尖影响结果准确性。糖尿病患者应建立血糖监测记录，就诊时携带数据供医生参考。日常需保持规律作息，控制碳水化合物摄入量，根据血糖变化及时与医生沟通调整治疗方案。妊娠期、围手术期等特殊人群需增加监测频率。
