孕妇拉肚子可能对胎宝宝产生影响，但具体影响程度与腹泻原因、持续时间及严重程度有关。轻度腹泻通常不会造成明显危害，但严重或持续性腹泻可能导致脱水、电解质紊乱甚至诱发宫缩。
孕妇轻度腹泻多由饮食不当、胃肠功能紊乱等非感染性因素引起。这种情况下，胎宝宝通常不会受到直接影响。孕妇需注意补充水分和电解质，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。饮食上选择易消化的米粥、面条等食物，避免油腻、生冷及刺激性食物。多数轻度腹泻在1-2天内可自行缓解，期间注意观察胎动变化。
若腹泻由细菌或病毒感染引起，伴随发热、腹痛、黏液脓血便等症状时，可能对胎宝宝造成较大风险。病原体产生的毒素可能通过胎盘影响胎儿发育，严重脱水会导致胎盘供血不足。感染性腹泻还可能刺激肠道蠕动引发子宫收缩，增加早产风险。此时需及时就医，医生会根据病原体类型选择对胎儿的药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等。
孕妇出现腹泻时应记录排便次数、性状及伴随症状。每天饮水量不少于2000毫升，可少量多次饮用。避免自行服用止泻药物，特别是洛哌丁胺等可能影响胎儿的药物。如腹泻持续超过24小时，或出现口渴、尿量减少、头晕等脱水表现，需立即就诊产科或消化内科。日常注意饮食卫生，生熟食物分开处理，水果清洗，肉类充分煮熟，从源头预防腹泻发生。
