宝宝撞到额头起包可通过冷敷消肿、观察症状、避免按压、保持清洁、及时就医等方式处理。额头起包可能与外伤、皮下血肿、软组织损伤等因素有关，通常表现为局部肿胀、疼痛、皮肤发红等症状。
宝宝额头撞伤后24小时内可用干净毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次5-10分钟，间隔2小时重复进行。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀和疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若宝宝抗拒冷敷，可将冷毛巾轻轻贴敷。
家长需持续观察48小时，注意是否出现呕吐、嗜睡、哭闹不止、瞳孔不等大等异常。轻微碰撞导致的包块通常1-3天逐渐消退。记录包块大小变化和宝宝精神状态，发现异常立即就医。观察期间避免剧烈活动，防止二次碰撞。
起包部位禁止揉搓或热敷，避免加重皮下出血。睡觉时调整体位避免压迫患处。若包块表皮破损，须用生理盐水清洁后覆盖无菌纱布。切勿自行挑破或挤压血肿，可能引发感染。给宝宝修剪指甲，防止抓挠伤口。
表皮无破损时可正常清洁面部，使用温和婴儿沐浴露。破损伤口每日用碘伏消毒1-2次，涂抹莫匹罗星软膏预防感染。保持伤口干燥，洗澡时避开患处。如出现化脓、发热，需就医进行清创处理。定期检查包扎敷料是否清洁干燥。
若包块持续增大超过24小时、出现意识障碍或抽搐，应立即急诊。医生可能开具头颅CT排除骨折或颅内出血，严重血肿需穿刺抽吸。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液缓解疼痛，或云南白药气雾剂消肿化瘀。外伤后72小时内为关键观察期。
日常需做好家居防护，给家具棱角加装防撞条，选择防滑袜避免摔倒。宝宝活动时保持看护，避免从高处跌落。饮食可适当增加维生素K含量高的西蓝花、菠菜等蔬菜，促进凝血功能。恢复期间避免进食坚硬食物，防止咀嚼牵拉伤口。若包块两周未消退或出现硬结，需复查排除钙化可能。
