早泄可通过心理治疗、局部麻醉剂、口服药物、行为、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
心理治疗适用于因焦虑、抑郁或伴侣关系紧张导致的早泄。通过认知行为帮助患者调整对性行为的错误认知，减轻心理压力。伴侣共同参与治疗有助于建立信任感，改善沟通模式。严重者可结合心理咨询与药物治疗。
利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，延长射精潜伏期。需在性行为前20-30分钟涂抹，使用后需清洗避免伴侣黏膜麻木。此类药物可能影响勃起硬度，需在医生指导下调整用量。
达泊西汀片、帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质，延迟射精反射。舍曲林片对部分患者也有效果。药物需规律服用2-3周起效，可能出现头晕、恶心等，禁止与单胺氧化酶抑制剂联用。
停-动法与挤压法通过训练提高控制射精能力。性交过程中感到临近射精时暂停刺激，待兴奋度下降后继续。挤压法需伴侣在阴茎系带处施加压力。每周训练3-4次，持续2个月可建立条件反射。
肾气不固型可用金锁固精丸配合艾灸关元穴，肝郁气滞型适用逍遥散加减。针灸选取肾俞、三阴交等穴位，隔日治疗1次。需辨证施治，避免盲目服用鹿茸、海马等壮阳药材加重阴虚火旺。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，穿宽松内裤减少摩擦刺激。饮食适当增加锌元素摄入，如牡蛎、南瓜子等。避免过度劳累和精神紧张，伴侣应给予充分理解和支持。若症状持续超过3个月或伴随勃起功能障碍，需到男科或泌尿外科进行神经电生理检查。
