痔疮和直肠癌的症状可通过出血特点、疼痛性质、排便习惯变化等方面区分。痔疮主要表现为便后滴血、肛门瘙痒或肿物脱出，直肠癌常见症状包括便血混合黏液、里急后重及体重下降。建议出现异常症状时及时就医排查。
痔疮的典型症状是排便时鲜红色血液附着于粪便表面或便后滴血，血液与粪便不相混合。肛门周围可能出现柔软肿物，在排便时脱出肛门外，便后可自行回纳或需用手推回。部分患者伴有肛门瘙痒或潮湿感，长期久坐或便秘后症状加重。痔疮疼痛多为间歇性，与血栓形成或炎症相关，可通过温水坐浴缓解。
直肠癌的出血常呈暗红色或果酱样，血液与粪便混合并带有黏液。患者可能出现排便习惯改变，如腹泻便秘交替、排便不尽感或里急后重。随着肿瘤进展，可能出现腹痛腹胀、不明原因体重下降及贫血症状。直肠指检可触及质硬肿块，肠镜检查可见溃疡型或隆起型病变。肿瘤侵犯周围神经时可引起持续性疼痛，夜间加重。
保持规律作息和膳食纤维摄入有助于预防痔疮发作，每日饮水量应达到2000毫升以上。避免久坐久站，每小时起身活动5分钟可减轻肛门压力。直肠癌高危人群应定期进行粪便隐血试验或肠镜检查，家族遗传史者需提前筛查年龄。出现便血、排便习惯改变超过两周未缓解时，须尽早就医明确诊断。
