正规医院减肥可挂内分泌科、营养科或代谢病科，具体科室选择需结合个体情况。减肥可能与代谢异常、饮食结构失衡、激素紊乱等因素有关，建议根据医生评估选择针对性科室。
内分泌科主要针对激素异常导致的肥胖，如甲状腺功能减退、库欣综合征等疾病引起的代谢减缓。患者可能伴随乏力、畏寒、皮肤干燥等症状。医生会通过激素水平检测评估病因，常用药物包括左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等调节激素的制剂。对于多囊卵巢综合征合并肥胖者，可能联合使用二甲双胍缓释片改善胰岛素抵抗。
营养科侧重饮食干预与生活方式调整，适合单纯性肥胖人群。医生会评估每日热量摄入与消耗平衡，制定个性化膳食方案，如低升糖指数饮食、高蛋白饮食等。针对维生素缺乏者可能建议补充复合维生素B片或维生素D滴剂。该科室通常配合体脂率监测、代谢当量测算等工具追踪减重效果。
代谢病科专攻糖脂代谢紊乱相关肥胖，常见于2型糖尿病、高尿酸血症患者。典型表现包括腹型肥胖、黑棘皮症等。治疗上可能采用阿卡波糖片控制餐后血糖，或非诺贝特胶囊调节血脂。部分医院会开展代谢手术评估，如胃袖状切除术等术式需在此科室完成术前筛查。
胃肠外科适用于重度肥胖且保守治疗无效者，BMI超过32.5合并代谢疾病时可能考虑减重手术。常见术式包括腹腔镜胃旁路术、胃束带术等，需评估心肺功能及营养状况。术后需长期随访，配合服用多种维生素咀嚼片预防营养不良，并定期监测铁蛋白、维生素B12等指标。
中医科通过辨证施治调理体质，对脾虚湿盛型肥胖常用参苓白术散加减，痰瘀互结型可能采用桂枝茯苓胶囊配合针灸。耳穴压豆、穴位埋线等可辅助抑制食欲。需注意中药方剂如防风通圣丸需由医师根据舌脉象调整配伍，避免自行长期服用。
减肥期间应保持每日30分钟以上有氧运动，如快走、游泳等中低强度活动，避免过度节食导致基础代谢率下降。饮食上增加绿叶蔬菜与优质蛋白摄入，用蒸煮替代油炸烹饪方式。建议每周固定时间测量体围变化，记录饮食与运动日志供医生参考。若出现头晕、心悸等异常症状需及时复诊调整方案。
