月经太少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退、甲状腺功能异常等原因引起。月经量过少通常表现为经期出血量明显减少或经期缩短，可能与激素水平异常、子宫病变等因素有关。
长期精神压力大、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。这类情况常伴随月经周期不规律，可通过调节作息、均衡饮食改善，必要时需遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素类药物。
多次人工流产、宫腔感染或结核性子宫内膜炎会导致子宫内膜基底层受损。患者可能出现周期性腹痛，需通过宫腔镜检查确诊，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、桂枝茯苓胶囊促进内膜修复。
雄激素过高和胰岛素抵抗是该病主要特征，表现为月经稀发、体毛增多。建议通过口服炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍缓释片改善代谢，同时需控制体重指数在正常范围。
40岁前出现卵巢储备功能下降属于早发性卵巢功能不全，可能伴随潮热盗汗等更年期症状。需检测抗缪勒管激素水平，遵医嘱使用雌二醇凝胶、地屈孕酮片进行激素替代治疗。
甲状腺激素直接影响卵巢功能，甲亢或甲减均可导致月经量减少。甲状腺功能检查可明确诊断，需根据结果使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗，同时定期监测TSH水平。
建议记录至少3个月经周期的出血情况，避免过度节食和剧烈运动。日常可适量食用豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，但需注意甲状腺疾病患者应限制十字花科蔬菜摄入。若伴随头痛、视力变化或泌乳等症状，需及时排查垂体病变。所有药物治疗均须在专科医生指导下进行，禁止自行调整用药方案。
