糖尿病初期症状主要有多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等。糖尿病可能与遗传、肥胖、胰岛素抵抗等因素有关，建议出现相关症状时及时就医检查血糖。
由于血糖升高导致渗透性利尿，患者会出现尿量增多，继而引发口渴感增强。每日饮水量可能超过2000毫升，夜间频繁起夜排尿。这种情况与肾脏无法完全重吸收葡萄糖有关，需通过血糖检测明确诊断。
尽管进食量增加，患者仍容易感到饥饿。胰岛素功能障碍导致葡萄糖无法有效被细胞利用，身体误判能量不足而刺激食欲中枢。部分患者会特别偏好甜食，但进食后饥饿感缓解不明显。
在没有刻意节食或运动的情况下，可能出现体重短期内下降。这是由于大量葡萄糖随尿液排出，机体被迫分解脂肪和蛋白质供能。1型糖尿病患者该症状更为典型，体重下降可达5-10公斤。
高血糖会引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正。患者可能突然出现看远处物体不清，或需要频繁调整眼镜度数。这种症状通常是可逆的，血糖控制稳定后视力多能恢复。
高血糖状态易引发皮肤干燥和真菌感染，常见于外阴、腹股沟等部位。皮肤局部可能出现红斑、脱屑伴顽固性瘙痒，女性患者可能误认为妇科疾病。保持皮肤清洁及控制血糖有助于缓解症状。
建议日常控制主食摄入量，选择全谷物替代精制米面；每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳；定期监测空腹及餐后2小时血糖。若出现伤口愈合缓慢、手足麻木等症状需立即就医，可能提示病情进展。糖尿病患者应建立规律作息，避免熬夜和情绪波动对血糖的影响。
