专家解析癌症如何预防让你不得癌
许多科学研究及有效控制活动表明，癌症是可以避免的。
1/3癌症可以预防。
1/3癌症如能及早诊断，则可能。
肿瘤已经成为危害人类健康的第一杀手，合理而有效的姑息治疗可使剩余1/3癌症病人的生存质量得到改善。
一级预防：病因预防肿瘤已经成为威胁人类健康大的敌人。
面对人类大的敌人，日常生活中人们该如何预防呢？
专家表示，肿瘤预防主要有三级机制：一级预防是病因预防，减少致癌性暴露，改变不良的生活方式如饮酒、吸烟。
吸烟与肺癌的关系，是不言而喻的。
酗酒可能是致癌剂，也是促癌剂，酿酒的原料可能含致癌物质，如果酗酒的话容易导致遗传毒效应：染色体畸变，从而引发癌症。
所以防癌远离不良的生活习惯是非常必要的。
同时，也要减少感染因素导致的癌症，如肝炎病毒、ED病毒、油门螺旋菌，人乳头状病毒等。
另外，养成良好的饮食习惯。
近年来，大量的研究表明，生活方式和膳食营养因素与肿瘤的发生发展关系密切，人类的肿瘤约三分之一以上的发生与饮食有关。
传统的东方型饮食，人群中结肠癌、直肠癌、乳腺癌和前列腺癌发病率低;传统的西方膳食，人群中结肠癌、直肠癌、乳腺癌和前列腺癌发病率高。
姜文奇教授建议大家多吃新鲜蔬菜水果。
蔬菜类：大蒜、洋葱、胡萝卜、苦瓜、茄子、莴笋、豆芽、十字花科等。
食用真菌类：银耳、木耳、香菇、猴头菇。
水产品类：海带、海草、紫菜、海参、沙丁鱼、带鱼、鱼皮、乌龟、老鳖、虾等。
粮食类：玉米、小麦、黄豆、绿豆、小豆、黑豆、薏米、红薯。
二级预防：早诊断早治疗癌症二级预防，早诊早治。
防癌体检对与癌症预防也是非常重要的。
姜文奇教授建议大家没病也要定期体检用以防病。
一旦出现一些早期症状的时候，立即就医。
早期症状：如皮肤、乳腺、舌部或者任何部位有可触及的或者不消的肿物、疣或者黑痣发生明显变化，久治不愈发热，持续体重减轻，久治不愈溃疡，嘶哑、干咳、胸闷胸痛、气促等症状都要小心是不是癌症“光顾”。
三级预防：临床预防及康复性预防早期癌症大多是可以的，专家介绍，癌症手术治疗、放射治疗、化学治疗、免疫治疗、中医中药治疗等方法，可以帮助做好临床预防及康复性预防。
临床预防及康复性预防的目标是防止病情恶化，预防残疾，采取多学科综合诊断和治疗，正确选择合理的诊疗方案，为能够的患者提供性治疗，以达到的目的;为已无法的患者提供姑息治疗和临终治疗，以消除痛苦、恢复体力、延长生存时间、改善生活质量。
为什么胃癌易诱发腿部水肿
大部分癌症发展到一定程度时会出现腿部水肿，胃癌也是如此。多种因素会引起腿部水肿，不能因为单一的症状而增加思想上的负担。
为什么胃癌可出现腿部水肿？
1、缺少蛋白质
当缺少蛋白质时会让血液中液体从血管中渗出，进入组织中，从而导致腹部和腿部肿胀。长期大量缺少蛋白质会引起低蛋白血症，降低血浆有效渗透压，导致身体浮肿，只要及时合理的提供蛋白质饮食就能缓解。
2、受到肿瘤压迫或静脉血栓
当腿部血管受到癌细胞压迫时会引起下肢水肿。另外癌细胞可释放大量促凝物质，引起血液高凝状态，可生成静脉血栓，引起淋巴回流受到阻碍，终造成水肿。
3、肝性浮肿或肾性浮肿
当肝脏受到损伤时，白蛋白合成减少可引起低蛋白血症，引起水肿。另外肾脏受到损害时可降低肾小球滤过功能，让水钠潴留，再加上蛋白尿流出，会引起低蛋白血症，导致浮肿。除此之外当心脏功能不全时会让体循环发生障碍，减少下肢静脉回心血流量。
4、久病卧床或手术放化疗
因为疾病因素需长时间卧床休息，减慢血液循环，产生大量的血瘀而引起腿部水肿。另外手术以及手术后辅助放化疗也会引起下肢淋巴水肿。
腿部水肿怎么办？
1、把患肢抬高
在患肢下方垫软枕头能促进淋巴液和静脉血液回流，避免液体在组织间隙淤积。不能在腘窝处放硬枕头，不然会压迫局部血管，从而引起静脉栓塞。另外使用弹力绷带或弹力袜对局部加压包扎，挤压组织间隙，帮助淋巴回流，也可多次用间隙加压器来改善水肿问题。
2、调整好饮食
保持清淡饮食，限制盐分摄入，能减少组织水钠潴留。另外也可以适量用利尿剂来帮助水钠排出。按照医生嘱咐选择抗凝药物，防止血栓水肿。
3、保持适度运动
在卧床期间可动一动四肢或对局部按摩来促进血液循环，适当的补充白蛋白和温和食物。合理使用抗真菌药物，保持足干燥，防止受到感染。
温馨提示
若是腿部水肿是因为血栓所引起的，需根据病情严重程度考虑是否做手术。手术方式分为两种，一种是在血管内放置滤器，一种是手术穿刺取出。
北京哪家治疗肿瘤的医院好
治疗癌症需要多学科配合、协调，有些癌症治疗不仅需要高超的技术，还需要高精端的设备。实际上不一定每家医院都具备上述条件。但大多数三甲医院及肿瘤专科医院都具备治疗癌症的条件。因此，治疗癌症要选择具有资质三甲医院及肿瘤专科医院，在三甲医院里还要到肿瘤放射治疗科或肿瘤科进行诊断治疗。
