北京肿瘤治疗医院哪家专业
对癌症治疗来说,是第一步,也是非常关键的一步,它可以影响你之后治果的每一步。有不少大医院的专家都接收过一些转院过来的癌症患者,治疗难度非常之高。究其原因,主要就是因为首次诊疗医院以及医生选择不当,导致病情延误,以及治疗方法选择错误,还给患者增加了不少的精神压力导致的。所以,癌症患者一定要重视首诊,不要因为慌张无措,随便选择一个医院手术,给后期治疗带来更多的麻烦。
癌症跟饮食有什么关系
全所有的癌症中有50%是吃出来的。
这是科学家们经过社会调查、科学分析后得出的结论。
越来越多的研究表明,癌症与生活方式,尤其是饮食习惯密切相关,人们如果能改变不良的饮食习惯,那么,60-70%的癌症是可以预防的。
致癌的饮食习惯高盐饮食是产生食道癌的主要原因;发霉食品中含有黄曲霉素,是一种强烈的致癌物质;烹制食品中含有亚硝胺,是一种致癌物质;经常吃过烫过热的饮食会灼伤口腔、食道上皮细胞,使它变异为癌细胞,过量食用辛辣食品也会促进癌细胞的增长。
良好的饮食习惯又是怎样的呢那么,良好的饮食习惯又是怎样的呢?
据科学家分析,至少应包括三个方面的内容:一是减少高热量食物,每天从饮食中的脂肪吸收的热量应少于30%;二是减少高胆固醇的食物,每人每天吸收相当于一个鸡蛋的胆固醇含量就行了;三是限制钠的食用,每人每天从每千卡热量中大约能吸收1—3克钠,也就是相当于5克食盐的含量,多也只能食用8克食盐。
良好的饮食习惯还要求膳食结构多种多样,首先应满足人体对热量的需求。
三大产热营养素三大产热营养素在总热量中的百分比应当是:蛋白质10—5%,脂肪20—30%,碳水化合物55—60%。
也就是说,包括米饭、面包、麦片等在内的谷类食物应是饮食的主体,蔬菜和水果是维生素主要来源。
至于鱼、肉、蛋类是脂肪、蛋白质的来源,则应少吃为佳。
烹调的适当与否也是很重要的因素,烹调蔬菜时不能烧得过热,以保持维生素的存在;烹调肉类食物时,则应使其熟透,不应半生不熟;烤肉、腌肉、蒸肉等只能偶尔食用。
同时应限制饮酒的数量和减少糖的食用量,千万不能吸烟。
不要说胃癌很可怕
不规律的饮食结构会对胃粘膜带来伤害,胃黏膜长时间受到炎症刺激会诱发胃癌,虽然胃癌早期可能没有比明显的症状,但是在发现之后,去医院做检查已经为时已晚了。
哪些饮食习惯会诱发胃癌?
1、大量吃油炸或者烧烤类的食物
高温油炸过程中食物会产生环芳烃类物质以及苯并芘,属于强烈的致癌物质。另外熏烤食物在制作过程中会和木炭接触,有毒物质直接进入身体,诱发胃癌。如果喜欢吃熏烤食物的话不能和火直接接触,控制熏烤的时间,烤焦的部分也不能吃。
2、重口味饮食
部分老年人会把咸菜或者咸鱼当做早餐,里面含有大量的盐分以及亚硝酸盐。长时间高盐饮食会直接破坏胃黏膜,胃黏膜总是受到酸性胃液的刺激,从而诱发了癌变。另外亚硝酸盐也会在身体中形成亚硝酸胺,属于强烈致癌物质。尽量把食物放在冰箱里面进行保鲜和冷藏,保持食物的新鲜度,这样能阻断亚硝酸胺的形成。
3、晚饭暴饮暴食
晚上睡觉前一个小时暴饮暴食、总是吃夜宵等会增加胃肠道的负担,增加了患上胃癌的风险。在饱腹状态下直接入睡会引起胃食管反流,反流物会对食管带来损伤,久而久之形成癌前病变。要减少吃夜宵的次数,因为食物在胃里面需要三个小时的时间来消化,吃夜宵会让食物在胃里面停留的时间变长,促进大量的胃液分泌,直接刺激胃黏膜,导致胃黏膜的糜烂或者溃疡。
4、总是不节制的喝酒
总是不节制喝高浓度的酒会改变胃里面的内环境,同时刺激了胃黏膜,对黏膜组织带来严重的损伤,直接加快了向胃癌发展的进程。如果喝酒再搭配吸烟,给身体带来的危害更大,酒精进入身体中会增加细胞膜的通透性,让烟雾里面的致癌物质快速的被吸收。对于喜欢喝酒的人士来说,可以选择葡萄酒或者米酒等,不能喝高度酒、劣质白酒,喝酒前应该吃一些淀粉高的食物,减少酒精对胃粘膜所带来的刺激。
温馨提示
要合理的搭配饮食,控制盐的摄入量,避免吃腌制食物,不然会伤害到胃黏膜。多吃新鲜的蔬菜和水果,里面含有的胡萝卜以及维生素c,能够参与抗氧化过程,阻止了胃癌的产生。养成良好的生活方式,不能吸烟喝酒,适当的锻炼身体来增强体质。