在上海中医药大学协爱璟安康复医院康复大厅里，康复师正在指导术后患者训练。患者的家属这样说道，“家门口新开的这家康复医院，实在太方便了，医护很专业，我们过来看望省时省力，舒心多了。”
作为一家专业的康复护理医院，上海中医药大学协爱璟安康复医院致力于为有健康需求的患者提供专业的康复服务。医院位于浦东新区城南路318号，拥有64排CT、高压氧舱等大型医疗设备，可以收住骨科康复、神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。
协爱临床中综合运用高压氧舱、核磁共振、CT、DR、经颅磁等先..进设备，结合中医适宜技术、物理治疗(PT)、作业治疗(OT)、言语治疗(ST)、物理因子治疗、康复训练、中药内服外用及心理疏导等多元化手段，形成“早期干预—中期强化—后期巩固”的全周期康复治疗链。
协爱将“患者为中心”理念贯穿全程，创新性融入“五行护理”模式，通过情志调护、功能训练与中医辨证施护相结合，提升护理服务质量与患者就医体验。
院内全面推行中西医协同诊疗模式，以中医辨证施治为核心，系统整合药汤剂、针灸推拿等传统疗.法，通过“辨证施治、固本培元”的中医特色干预路径，结合患者个体体质与病程特点，制定“一人一方”个性化的诊疗方案。
为确保医护人员的工作质量和服务水平得到有效的保障。医院对医护人员的招聘、培训、考核、晋升等方面进行了严格的管理。护工团队持证上岗，提供24小时生活照护服务，营养师精选新鲜食材，制定饮食方案。住院环境温馨舒适，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。
上海中医药大学协爱璟安康复医院是协爱集团下属医院之一，作为上海中医药大学校董单位，协爱集团立足上海、辐射全国，建立了30多家上海中医药大学协爱品牌的连锁中医医院、中医门诊部、康复医院、养老院及多家互联网医院，致力于为更多人提供优质中医药医疗服务。
协爱与复旦大学附属中山医院共建“医疗技术协作中心”，与多家三甲医院共建医联体，与上海中医药大学共同成立“协爱质量管理委员会”，保障协爱医疗质量的持续提升。
未来，上海中医药大学协爱璟安康复医院将继续坚持以康复医学为导向，不断提升医疗服务质量和水平，为患者提供更加专业、优质、个性化的康复护理服务。
预约参观详询：021-57133120
老年冠心病稳定期常表现为活动后胸闷、气短，部分患者伴随轻微胸痛（休息后可缓解），多见于有高血压、高血脂病史的65岁以上人群。康复核心是通过分阶段训练改善心肌供血、增强心脏耐受性，减少心绞痛发作频率，提升日常活动耐力，降低心血管事件风险。
核心康复需求：提升运动耐力（如行走距离增加）、缓解胸闷气短症状、稳定血压与血脂水平，需遵循“低强度、循序渐进”原则，结合有氧运动与生活干预，避免过度劳累诱发心绞痛。
分阶段康复方案：
-适应期（1-3个月）：以“轻度活动+监测”为主。练“缓慢散步”（从每次5-10分钟开始，速度以不出现胸闷为宜，每周增加2-3分钟，逐步延长至15分钟）；做“腹式呼吸”（仰卧位，双手放于腹部，吸气时腹部鼓起，呼气时收缩，每次10分钟，每天3次），改善呼吸效率；每天监测血压、心率（早晚各一次），保持血压<140/90mmHg，心率静息状态下60-80次/分钟；严格遵医嘱服用降压、降脂、抗血小板药物，不擅自调整药量。
-提升期（3-6个月）：侧重“耐力训练+饮食调整”。练“太极拳简化动作”（如“云手”“野马分鬃”，每次15-20分钟，每天1次），提升身体协调性，减少心脏负担；做“坐姿抬腿”（坐姿，缓慢抬起双腿至水平，保持3秒，每次8组，每天2次），增强下肢肌肉力量；调整饮食（减少动物脂肪、胆固醇摄入，多吃新鲜蔬菜、全谷物、深海鱼，每天盐摄入不超过5克）；每周做1次心电图检查，监测心肌供血情况。
-巩固期（6个月以上）：聚.焦“习惯巩固+风险预防”。保持每日运动（如散步20分钟或太极拳20分钟），每周5次；练“呼吸操”（如扩胸呼吸、转体呼吸，配合呼吸节奏，每次15分钟，每天1次）；避免情绪激动（如生气、紧张），通过“冥想放松”（每次10分钟，每天1次）疏导压力；流感季节接种流感疫苗和肺炎疫苗，预防呼吸道感染诱发心脏负担加重；定期做心脏超声或运动负荷试验（每3个月一次），评估心功能变化。
家庭护理要点：家中备好急救药物（如硝酸甘油），熟悉使用方法，若出现胸痛加剧、持续超过5分钟，立即舌下含服并就医；避免剧烈运动、过度劳累或熬夜，保证每天7-8小时睡眠；饮食规律，避免过饱（每餐七分饱），饭后1小时内不剧烈活动；家人协助训练时，密切观察患者面色、呼吸，若出现胸闷、头晕，立即停止休息；定期带患者复查血脂、血糖（每2个月一次），维持指标稳定。
