肠炎康复后频繁放屁且开始便秘可能与肠道菌群失调、饮食因素、缺乏运动等原因引起的，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方法改善。
1.肠道菌群失调：在肠炎的治疗过程中，可能会使用抗生素，这可能导致肠道菌群失调，从而导致频繁放屁和便秘。可以通过补充益生菌来帮助恢复肠道菌群平衡。
2.饮食因素：康复后如进食过多肉类、豆类等易产气食物，或进食过少富含纤维素的水果、蔬菜等，均可引起频繁放屁、便秘。可通过多饮水、多吃新鲜水果、蔬菜等方式改善。
3.缺乏运动：康复后如长时间缺乏运动，可能导致肠道蠕动减慢，从而引起便秘。可以通过适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
4.药物治疗：如上述方法不能缓解，可遵医嘱使用开塞露、乳果糖等通便药物，以促进排便。
如果肠炎康复后频繁放屁且开始便秘的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。
