成都开设心理科门诊的医院包括四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院、成都市第一人民医院、成都市第二人民医院、成都市第三人民医院、成都医学院第一附属医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神卫生科，能够为患者提供心理咨询、心理治疗及精神疾病诊疗服务。部分医院还设有睡眠障碍、儿童青少年心理等亚专业门诊，满足不同人群的需求。
心理问题的成因复杂，可能与遗传、环境压力、社会因素等多方面有关。及时寻求专业帮助是应对心理困扰的重要途径。
1.四川大学华西医院-心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的精神心理专科，拥有雄厚的医疗技术力量和的诊疗设备。中心在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理疾病的诊疗方面具有丰富经验，同时开展心理咨询、心理测评等特色服务。作为国家临床重点专科，该中心在精神医学领域具有重要影响力。
四川大学华西医院地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院-心身医学中心
四川省人民医院心身医学中心是省内重要的心理专科，专注于心身疾病的诊断与治疗。中心采用生物-心理-社会医学模式，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预。在焦虑障碍、抑郁障碍、应激相关障碍等方面具有特色优势，为患者提供个性化的诊疗方案。
四川省人民医院地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心身医学中心。
门诊时间：周一至周日全天开放。
3.成都市第四人民医院-精神科
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，精神科为医院重点科室。医院设有普通精神科门诊、心理咨询门诊、睡眠障碍门诊等亚专业门诊，配备专业的心理测评系统和治疗设备。在精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病的诊疗方面具有丰富经验。
成都市第四人民医院地址：四川省成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。
4.成都中医药大学附属医院-心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，开展具有中医特色的心理治疗。科室擅长运用中药、针灸等中医方法配合心理疏导治疗各类心理障碍，在焦虑症、抑郁症等疾病的治疗中取得良好效果。
成都中医药大学附属医院地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.成都市第一人民医院-临床心理科
成都市第一人民医院临床心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。科室开展心理咨询、心理治疗、心理测评等服务，在职场压力、人际关系、婚姻家庭等心理问题的干预方面具有特色。医院环境舒适，注重保护患者隐私。
成都市第一人民医院地址：四川省成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院-精神心理科
成都市第二人民医院精神心理科拥有专业的医疗团队，开展精神疾病诊疗和心理卫生服务。科室在老年心理、儿童青少年心理等方面具有特色，配备专业的心理测评室和治疗室，为患者提供全面的心理健康服务。
成都市第二人民医院地址：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.成都市第三人民医院-心理科
成都市第三人民医院心理科是医院重点发展科室，拥有经验丰富的心理医师团队。科室开展各类心理障碍的诊疗工作，特别在职场心理、创伤后应激障碍等方面具有专业优势。医院注重多学科协作，为患者提供综合性的心理医疗服务。
成都市第三人民医院地址：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.成都医学院第一附属医院-精神科
成都医学院第一附属医院精神科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。科室在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富经验，同时开展心理咨询和心理治疗服务。医院注重医教结合，不断引进新的诊疗技术和方法。
成都医学院第一附属医院地址：四川省成都市新都区宝光大道278号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维护心理健康。遇到心理困扰时，可通过正念冥想、深呼吸等方式缓解压力。建立良好的人际关系网络，培养兴趣爱好，学会情绪管理技巧，都是预防心理问题的有效方法。若出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，建议及时寻求专业心理帮助。
