北京大学第一医院太原医院正规吗
北京大学第一医院太原医院不断强化精神文明建设，努力提高职工队伍素质，形成了"以病人为中心"的服务理念和医院文化。不断提高医院服务能力和水平，推动医院全面协调发展。着力打造集医疗、科研、教育和健康产业于一体的医院。
贫血的女人吃什么补血快
现代人的生活、工作压力都比较大，尤其是女性朋友，为了兼顾家庭和事业时常忘了关心自己的健康，终导致自己患上了贫血，贫血发生后若不加以重视将会后患无穷，不少女性患者想知道吃什么可以补血，那么大家不妨试试黑芝麻、桑葚、桂圆等食物。
随着社会的不断发展，我们的生活开销也开始日益见涨，很多女性为了减轻家庭经济负担会选择回归职场，而不少女性除了要承受工作所带来的巨大精神压力外，还需要兼顾家庭，这让很多女性时常忘记了关心自己的健康，终患上了贫血，贫血发生后如果不加以重视，轻则影响女性的颜值，重则可能诱发各种恶性肿瘤，对此，不少人想知道贫血的女人吃什么补血快?下面介绍几种补血快的食物。
黑芝麻:中医当中认为黑色和红色的食物多具有补血的作用，而黑芝麻即黑色食物，其具有助肾藏精纳气的作用，而血的根本则在于肾，所以患者平时多吃黑芝麻是有助于补血的，且常吃黑芝麻还可补钙、明目、预防便秘，对人体益处颇多。
桑葚:我们都知道含铁高的食物往往具有很好的补血作用，而桑葚是水果当中含天然铁丰富的，所以桑葚一直以来也素有“补血果“的美称，每天吃适量的桑葚不仅可以补血，同时还能美容养颜，所以女性患者不妨试试看。
桂圆:说到桂圆，很多人认为它的作用是补气的，其实桂圆也有很好的补血作用，这与桂圆中含有丰富的铁质有直接的关系，将桂圆与桑葚一同泡茶饮用不仅能起到双倍补血效果，同时还可缓解因贫血所引起的心悸、健忘、神经衰弱等症。
贫血的女人吃什么补血快就为大家介绍到这里，其实除了以上几种补血比较快的食物外，菠菜、南瓜、黑豆、葡萄干等食物也都有比较好的补血作用，女性朋友可根据自己的体质和喜好来选择适合自己的补血食材。然而，饮食虽然可有效调理贫血，但并不能代替正规的治疗，若女性贫血情况较严重，建议还是到正规医院，在医生的指导下进行科学治疗。
