中医看脚气病根在哪里
中医看脚气病根主要是湿热下注或者是气血亏虚，跟肌肤失养也有一定关系。
脚气又称足癣，因为感染了真菌导致的一种皮肤疾病，在日常生活当中比较常见，中医当中出现湿热下注的时候会导致脚部湿气的形成，没有得到有效的治疗，持续发展会耗伤气血，所以出现了气血亏虚，不能够濡养肌肤，伴随着血虚生风，所以皮肤局部会出现干燥、角化，甚至是明显的瘙痒和脱屑等症状，可以在病情轻微的时候及时利用中药做治疗，比如说苦参、赤芍、地肤子等，效果比较理想。
日常生活当中应该多注意脚部的卫生，定时更换鞋子和袜子。
中医如何退烧，急救速选“退烧穴”
冬天又冷了，在北方忽冷忽热的室内室外穿梭，很容易引起感冒，很多人感冒发烧就吃药，或是打针输液。感冒的时候，发烧是恐怖的事情，如果发烧的比较厉害不想吃药可以学习一下中医穴位养生知识，在遇到紧急的情况下可以采取急救，一起去来学习一下吧!
中医解释发烧的原理
体温高出正常标准，或自有身热不适的感觉。发热原因，分为外感、内伤两类。外感发热，因感受六淫之邪及疫疠之气所致;内伤发热，多由饮食劳倦或七情变化，导致阴阳失调，气血虚衰所致。内伤多虚，有阴虚发热、阳虚发热、血虚发热、气虚发热、虚劳发热、阳浮发热、失血发热等。
几个常用的退烧穴位:
大椎穴:
穴位
大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。
十宣穴:
即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。
曲池、合谷、外关穴:
曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口“，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
刮痧是人们常用的民间之一，对高热也有奇效。可以选用上述穴位进行刮痧，也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处，自上而下，先轻后重，刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。
中医穴位养生退烧法适用于急救、小儿或是不想吃药的人群，在发烧的时候可以用退烧穴位进行治疗，避免酿成遗憾。
中医经络与保健方法
中医在我国博大精深的，中医一直保持着传统的治疗方法，吃药只吃中药，不需要打针不需要做手术，中医常见的治疗方法除了按摩理疗，刮痧还有的就是针灸，针灸是一套很常见的经络治疗保健法，分为很多种不同的治疗方法效果也不同，那么中医经络与保健的方法有哪些呢。大部分家庭自我按摩只能达到放松肌肉的目的，因为普通按摩的手法只能使力量达到皮层和肌肉，而经络按摩运用的弹指手法、力度运用，则可以达到筋骨层，这样才能真正疏通经络，保健养生。
感冒:双手按提风池穴
中医认为，感冒是因风邪入侵人体的经络，它尤其喜欢堵在风池穴。
先取风池穴。它位于颈部，在枕骨之下。刘源林，市民可以用手在颈部摸索，感到两骨之间有凹陷处即是。
方法:双手的大拇指按着左右两处的风池穴用力向下压，接着拇指向上提，每次按1～2分钟。
落枕:左右手揉捏脖子
落枕是入睡时并无症状，但是早晨起床后却感到颈部明显酸痛或者行动受限。除了睡姿不能长时间头部侧偏外，还应注意保护颈部不被冷气直接吹到，否则颈背部气血凝滞，筋络阻痹，就会落枕。预防和缓解落枕可以做如下经络按摩，调节气血。
方法:先用一边手横着覆盖颈部，运用五指的力量先向下按压后再往手背方向，沿着脖子拨揉1分钟;换另一只手再重复上述动作。或按手上的落枕穴，该穴位位于手背上的食指和中指骨之间。
阳气不足:逆经络向上搓背部
夏日炎热，每个人不可避免会吹凉风、喝冷饮。中医认为，过食寒凉会伤及阳气，阳气不足时不仅人无精打采，还可能使病邪趁虚而入。经络按摩保健时，可以从腰部往上来回搓背部以增补阳气。中医认为，逆经络走向是“补“法。
在大部分的眼里真就看似很简单，但实际上这里面是有大学问的，学会了一套针灸不仅仅整个过程都很复杂，而且，还要找对正确的穴位，避免错了穴位扎到了经络，神经那么严重的就会发生了，所以想针灸还是要通过专业的手段学习才可以进行。
