成人睡眠多动症表现为入睡困难、睡眠维持障碍、睡眠时异常运动、睡眠中发声、白天疲劳，建议就医以明确诊断并接受适当治疗。
1.入睡困难
成人睡眠多动症患者由于中枢神经系统过度兴奋导致失眠，进而出现入睡困难的情况。主要表现为难以进入深度睡眠状态，可能伴随焦虑、紧张等情绪。
2.睡眠维持障碍
睡眠多动症患者的神经细胞活动异常活跃，可能会干扰正常的睡眠过程，从而影响睡眠质量。这种症状通常表现为频繁醒来，尤其是在夜间，伴随着梦境和幻觉。
3.睡眠时异常运动
睡眠多动症会导致大脑皮层功能紊乱，使肌肉失去正常控制而产生不自主的运动。这些运动可能发生在任何时间点，且往往无目的性。
4.睡眠中发声
睡眠多动症引发的脑电图异常放电可能导致呼吸系统肌肉痉挛，从而引起打鼾或大声喊叫。此类声音通常与梦游或噩梦相关，在深睡阶段更为明显。
5.白天疲劳
睡眠多动症会影响睡眠质量，导致睡眠不足，长期如此会使得机体得不到充分休息，从而感到疲乏无力。患者经常感到昏昏欲睡，即使经过充足的休息后仍感觉精力不足。
针对睡眠多动症的症状，建议进行睡眠监测、头颅MRI等相关检查。治疗措施包括认知行为以及药物治疗如氯硝西泮、阿戈美拉汀等。患者平时应注意规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持良好的睡眠环境，有助于改善症状。
