慢性胃炎患者可以吃玉米,但要注意适量。慢性胃炎是各种原因引起的胃黏膜的慢性炎症,包括幽门螺杆菌感染、药物或刺激性物质引起等。
一、可以吃
慢性胃炎患者一般会出现上腹痛、饱胀感等症状,部分患者还会出现食欲减退、嗳气、反酸等症状。玉米中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙元素以及铁元素等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养,并且还能够在一定程度上促进胃肠蠕动,在一定程度上也能够缓解慢性胃炎所引起的不适症状。
二、不可以吃
虽然玉米对病情有一定的好处,但是不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,导致消化不良的情况发生。另外,如果自身属于过敏体质,则要避免食用玉米,否则可能会诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在日常生活中,还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。同时也要养成良好的作息习惯,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。