四十岁出现白内障属于比较常见的情况。白内障是指晶状体发生混浊，导致视力下降的一种疾病。随着年龄的增加、遗传因素的影响以及一些外界的因素，如紫外线照射等都可能会引起白内障的发生。
对于四十岁的人群来说，在日常生活中如果没有做好眼部防护措施或者用眼习惯不佳，比如经常熬夜、过度使用电子产品等，就有可能会诱发白内障。此外，如果家族中有患有白内障的人，则更容易患上此病。
如果不及时治疗，白内障会导致视力逐渐模糊，并且还会伴随眼睛疼痛、干涩等症状。如果是轻度的白内障可以通过药物进行治疗，如谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等。但如果病情较为严重，则需要通过手术的方式进行治疗，例如人工晶体植入术等。
在日常生活中要注意保护好眼睛，避免长时间接触电脑和手机等电子设备，同时还要注意饮食健康，多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，有助于提高免疫力和抗氧化能力，对预防白内障有一定的帮助作用。
