哺乳期乳腺炎是哺乳期妇女常见的一种乳腺感染，通常表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状，需及时应对以避免病情加重。常见原因包括乳汁淤积、细菌感染、乳头破裂等，治疗方法包括疏通乳汁、药物治疗和家庭护理。
1、疏通乳汁
乳汁淤积是乳腺炎的主要原因之一。可以通过频繁哺乳或使用吸奶器排空乳房，避免乳汁积存。哺乳时注意正确的喂养姿势，确保宝宝有效吸吮，帮助乳腺管道通畅。哺乳后也可以轻柔按摩乳房，从外围向乳头方向挤压，促进乳汁流动。
2、药物治疗
乳腺炎伴随细菌感染时，医生通常会开具抗生素治疗，如头孢类、青霉素类药物，需遵医嘱使用。如果疼痛明显，可以服用布洛芬或对乙酰氨基酚等止痛药缓解不适。症状严重时，如高热持续不退，需及时就医，排除乳腺脓肿等并发症。
3、家庭护理
保持乳房清洁是预防乳腺炎的重要措施。哺乳前后用温水清洗乳头，避免细菌侵入。穿着宽松透气的内衣，减少对乳房的压迫。适当热敷乳房可以缓解疼痛，促进血液循环，但温度不宜过高，时间控制在10-15分钟。多饮水、保证充足休息也有助于身体恢复。
哺乳期乳腺炎若未及时处理可能导致乳腺脓肿等严重后果。通过疏通乳汁、药物治疗和家庭护理，大多数患者可以快速缓解症状。哺乳期妇女应密切关注乳房健康，发现异常及时就医，确保哺乳期的和舒适。
