糖尿病对人体危害巨大，主要体现在多个器官和系统的损害。糖尿病患者长期高血糖会导致心血管、神经、肾脏、眼睛等多系统病变，严重时甚至危及生命。
1、心血管系统：糖尿病患者患心脏病和中风的风险比正常人高出2-4倍。高血糖会损伤血管内皮细胞，导致动脉粥样硬化和血栓形成。建议定期监测血压、血脂，服用他汀类药物、阿司匹林等预防心血管疾病，同时进行适度运动如快走、游泳，保持健康体重。
2、神经系统：糖尿病引起的神经病变可能导致手脚麻木、疼痛，严重时可能引发糖尿病足，需要截肢。建议定期检查神经功能，服用维生素B1、B12等营养神经药物，进行足部护理，避免受压和感染。
3、肾脏功能：约三分之一糖尿病患者终会发展为糖尿病肾病，严重时需要透析或肾移植。建议控制血糖和血压，限制蛋白质摄入，服用ACE抑制剂或ARB类药物保护肾功能。
4、眼睛：糖尿病视网膜病变是工作年龄人群失明的主要原因。建议每年进行眼底检查，必要时进行激光治疗或手术，同时严格控制血糖和血压。
5、代谢系统：高血糖影响脂肪和蛋白质代谢，增加肥胖、高血压、高血脂等风险。建议均衡饮食，控制热量摄入，进行适量运动如步行、瑜伽等，必要时服用降脂药物。
糖尿病对人体的危害是全身性的，需要长期管理和治疗。患者应定期监测血糖，遵医嘱服药，调整生活方式，预防并发症的发生和发展。同时，早期诊断和干预对于延缓病情进展和改善预后至关重要。
