急性胃炎疼痛可以通过药物治疗、调整饮食和生活习惯来缓解。药物包括抑酸药、胃黏膜保护剂和抗酸药，饮食上选择易消化食物，同时避免刺激性食物，生活习惯上注重规律作息和减轻压力。
1、药物治疗
急性胃炎疼痛的缓解，药物治疗是一种快速有效的方法。常用的药物包括抑酸药，如奥美拉唑和雷贝拉唑，能够抑制胃酸分泌，减轻对胃黏膜的刺激。胃黏膜保护剂像硫糖铝和铋剂，可以形成一层保护膜，减少胃酸对胃壁的侵蚀。抗酸药如铝碳酸镁，能够中和胃酸，缓解疼痛。这三种药物在药店均可购买，但需在医生指导下使用。
2、饮食调整
饮食对急性胃炎的治疗至关重要。选择易消化的食物，如米粥、面条、煮软的蔬菜和蒸蛋，有助于减轻胃部负担。避免刺激性食物，如辛辣、油腻、过冷或过热的食物，以及咖啡、酒精等饮品，这些都会加重胃部不适。少食多餐的饮食方式，可以避免一次性过多进食对胃部的压力，有助于胃黏膜的修复。
3、生活习惯
生活习惯的调整对缓解急性胃炎疼痛同样重要。保持规律的作息时间，避免熬夜，充足睡眠有助于身体恢复。减轻压力和焦虑，通过冥想、深呼吸或适度运动来放松身心，减少胃酸分泌过多的情况。同时，戒烟和减少酒精摄入，避免对胃黏膜的进一步损害。
急性胃炎的疼痛通过合理的药物治疗、科学的饮食调整和健康的生活习惯可以得到有效缓解。若疼痛持续不减或伴有其他严重症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，确保疾病得到及时治疗和管理。
