白肺治疗恢复时间因人而异，通常需要数周至数月不等，具体取决于病情严重程度、治疗方法及患者身体状况。白肺主要是由肺部炎症或感染引起的重症表现，需及时就医并采取综合治疗措施。治疗包括药物治疗、氧疗及呼吸支持，同时需注意营养支持和肺部康复训练。
1、药物治疗是白肺治疗的关键环节。抗生素用于治疗细菌感染，常用药物包括阿莫西林、头孢曲松等。抗病毒药物适用于病毒感染，如奥司他韦、利巴韦林等。糖皮质激素可缓解炎症，常用药物包括泼尼松、甲泼尼龙等。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药或停药。
2、氧疗和呼吸支持是缓解症状的重要手段。对于轻度缺氧患者，可采用鼻导管或面罩吸氧。对于重症患者，需使用无创通气或有创机械通气。氧疗期间需监测血氧饱和度，确保治果。呼吸支持需根据患者病情调整，避免过度依赖。
3、营养支持对白肺患者的恢复至关重要。高蛋白饮食有助于提高免疫力，如鸡蛋、鱼类、豆类等。富含维生素C的食物可促进肺部修复，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。避免高脂肪、高糖饮食，以免加重炎症反应。必要时可在医生指导下使用营养补充剂。
4、肺部康复训练有助于改善肺功能。深呼吸练习可增强肺活量，每天进行10-15分钟。腹式呼吸有助于缓解呼吸困难，需在专业指导下进行。轻度有氧运动如散步、太极拳等可提高心肺功能，但需根据体力情况适度进行，避免过度劳累。
白肺治疗需坚持长期调理，患者需保持良好心态，积极配合治疗。定期复查肺功能，监测病情变化。日常生活中注意预防呼吸道感染，避免接触有害气体和粉尘。通过科学治疗和全面调理，大多数患者可逐步恢复健康，回归正常生活。
